Na de bevalling in de kraamweek kon ik me plas niet goed ophouden en was ik steeds net op tijd bij het toilet. Ik deed mijn bekkenbodemoefeningen en het werd beter en na een week of 6 geen last meer van urine verlies. Maar nu 4 maanden na de bevalling begint het weer, ik ben net 1,5 week aan het werk, kan het terug komen door stress ? Ik heb het nogal druk op me werk. Ook heb ik ineens weer last van bekkenklachten (heb steken in mijn schaamstreek bij elke stap die ik zet) Graag zou ik u advies willen. Liefs Vlokje
hoi Vlokje, je bent nog niet ontzwangerd en ook al ging het beter een terugval is verklaarbaar, zeker in combinatie met stress. Ik zou je aanraden naar een bekkenbodemfysiotherapeut te gaan voor specifieke oefeningen en tips. Mirjam