Wie heeft er in de zwangerschap ook zo een ontzettende last van kramp, of heeft dit zo gehad? ik heb al 2 week last van een soort van spierpijn in mijn benen, en daar tussendoor aldoor kramp in mijn benen, voeten en laatst ook al in mijn pols. Ik slaap steeds slechter van dit ontzettend vervelende kwaaltje en was benieuwd wie dit herkent en of je er iets aan hebt kunnen doen. Zelfs het lopen wordt lastig ivm de pijnlijke benen!
Ja herkenbaar! Ik heb 's nachts soms zo'n kramp in mijn kuiten, niet normaal. Nog nooit eerder gehad ook, dus wist niet wat me overkwam. Het schijnt er bij te horen helaas . Magnesiumtabletjes die je gewoon bij de etos of kruitvat kunt kopen zouden er goed tegen helpen, ik heb het zelf nog niet geprobeerd.
Kramp in de kuiten schijnt te komen doordat je in bed je tenen strekt als je je draait. Ik probeer dus mijn voeten niet te strekken en mijn benen iets omhoog te leggen. Dat help wel goed!