Hoi verloskundige, Ik heb sinds een paar dagen s'nachts enorme krampen in mn kuiten. Nu heb ik gehoord dat dit kan duiden op een vitaminetekort. Ik slik al sinds ik zwanger ben zw.schapsvitamines van vsm en eet veel groente en fruit. Welke voedingsstof kom ik nu tekort en hoe vul ik het tekort aan? Alvast bedankt voor het antwoord! Groetjes Minnie
Hoi minnie, Kuitkrampen is helaas een zwangerschaps kwaal en is helaas niet altijd aan een gemis in vitamine of mineralen te wijten. Maar calcium schijnt te helpen en een stukje handzeep bij je voeten eind. Het proberen waard! Ook wisselbaden voor dat je gaat slapen! En lekker masseren helpt! Imke