Hallo, Ik heb twee vraagjes: Wij willen graag gaan beginnen voor ons eerste kindje. Sinds ongeveer 3 jaar gebruik ik veel medicatie voor astma. Samen met de huisarts heb ik alle medicatie die afgeraden wordt bij zwangerschap al aangepast. Maar toch gebruik ik nog veel. Hoe staan jullie hierin? Is benauwdheid gevaarlijker dan de medicatie? Vraagje twee: Ik ben ondertussen 13/14 jaar vegetarier, en eet geen vlees & vis. Wat is hierbij het advies bij zwanger worden/zijn? Ik heb het idee dat ik aardig gezond eet, maar is dit bij zwangerschap genoeg? Alvast bedankt voor het advies! Groetjes Chivay
hoi, je kunt prima vegetarisch eten en zwanger worden/zijn. Foliumzuur is aan te raden voor iedere vrouw evt in combinatie met zw.multivitaminen. Als je je medicijnen hebt aangepast is dat prima, je kunt beter wel nemen wat je nodig hebt, de zwangerschap kost ook al veel energie, niet handig als je dan ook benauwd bent. Mirjam