Ik snap dat er best wat obstakels in de weg zitten en dat je zoekt naar iets dat bij je past. Vooral je eigen motivatie is heel belangrijk. Als je een goede motivatie hebt helpt je dat enorm bij het maken van keuzes! Het helpt om op te schrijven wat je eet. Of juist vtv een plan maken wat je die dag wilt gaan eten. En je eraan houden niet alleen hele gezonde dingen he haha, stukje pure chocola oid moet er ook tussen staan Je kan prima je eigen portie afwegen, wel jammer dat je man dan nog wel veel wil eten. De èèn heeft ook meer nodig dan de ander natuurlijk. Sporten vind ik ook echt niet leuk maar gelukkig schijnt het ook heel goed te zijn om elk half uur te bewegen, bijv. de was ophangen, even naar de keuken lopen, etc. Verder is het een kwestie van gewoonte verandering en dat is het moeilijkst! Ik kan het weten het is mij ook gelukt. Geef het een week. Ga niet in lange termijn denken als je dat demotiveert. Probeer eerst deze week je best te doen met 'halve porties' en elk half uur iets doen/bewegen, ookal is het weinig. Je maag moet namelijk heel erg wennen aan minder eten. Voor je het weet ben je een week verder, tijd vliegt! En waarschijnlijk krijg je met minder eten nog genoeg voor het kind binnen, want idd het klassieke diëten is misschien geen optie maar verandering in gewoontes zeker wel! Succes meid je kan het!