Ik doe aan fitness en loop ook op de lopende band. Nu lees ik vanmorgen op de site van pampers.nl dat je niet te veel schokkende bewegingen mag maken bij het sporten....Kan ik dan dus beter even niet meer rennen op de lopende band?
Volgens mij kun je dit gewoon blijven doen hoor. Ik neem namelijk niet aan dat het veel meer schokt dan als je gewoon op straat zou joggen? En dat mag je ook gewoon blijven done.Wat je beter niet kunt doen is een trilplaat enz. ps. ik zou de informatie van de pampers site met een korreltje zout nemen, ik kreeg een keer een mailtje waarin stond dat je maar een biefstuk moest gaan eten, want in rood vlees zit veel ijzer. Goed voor zwangere vrouwen.. Ja, ijzer wel, maar rood vlees niet.
Ik ben het met suus eens. Gewoon lekker blijven lopen totdat het niet goed meer aanvoelt. Als je last krijgt, of het wordt vervelend, dan kun je altijd nog stoppen. Ik heb ergens gelezen (weet niet meer waar) dat je zeker tot de 6 maanden gewoon kunt blijven doen wat je altijd al deed, mits het lekker voelt voor je zelf. Succes!
ligt er ook aan hoe groot je buik is denk ik.. ik las pas juist ergens dat als je rent/springt (hoeft niet hoog te zijn),dat je banden kunnen scheuren,door t gewicht van je baby/buik. ik heb met 27 wk een pretecho gehad en de kleine lag verstopt met t gezicht dus ik dacht ik spring ff dat t misschien draait,gewoon 1 keer (had ik bij mn 12 wk echo ook gedaan maar dan is alles nog klein). maar daarna is de pijn bij mij begonnen van mn bekken en omgeving (zitten ook banden bij je bekken). of t daarmee te maken had weten we niet zeker maar ik zou toch oppassen.