Toen mijn man en ik had een besloten om te gaan proberen voor een kindje de keuze gemaakt dat ik eerst zou stoppen met roken. Aangezien ik bijna 2 pakje op een dag rookte heb ik daarvoor hulp gezocht in de vorm van begeleiding. Vooral als je weet dat je het zo moeilijk gaat krijgen raad ik iedereen aan om hulp te zoeken. Op deze manier ben ik op een juiste en gezonde manier gestopt met roken. Ik heb dit samen met mijn vader gedaan zodat je nog een beetje steun bij elkaar kan vinden. Moet zeggen heb het echt ontzettend moeilijk gehad maar de drang naar een gezond kindje was veel groter dan de drang naar een sigaret. Had daarom veel kauwgom bij of stopte een lolly in mijn mond. Alle meiden die bezig zijn met stoppen met roken heel veel succes enne jullie kunnen het!
Super goed zeg! ik word echt blij van dit soort berichten! Elke dag is er één! Ik heb met de vk afgesproken dat ik maximaal 12 kilo ga aankomen dus ik ga niet teveel eten! Gezonder voor de baby en voor mij! Dus ik doe min of meer met jullie mee!
Yay! Goed hoor, rook vanavond die laatste en maak er een klein afscheidsfeestje van. Morgen lekker rookvrij en dan doen we het samen! Samen een rookvrije zwangerschap.
nou hier was de echo super goed dus vanaf morgen vroeg ben ik dus ook rook vrij het lukt me ook niet om midden op de dag te stoppen maar ga wel proberen om nu tot het avond eten niet te roken dan nog 1 na het eten en dan nooit meer
Super meid! Nu lekker gaan genieten van je zwangerschap. Vanavond nog een sigaretje, ook jij, maak er een afscheidsfeestje van en dan morgen lekker rookvrij met z'n alle.
Haaai, Blijf het lastig vinden met wel/niet roken... Sowieso is niet roken beter dan wel roken, in welke hoeveelheid dan ook. Maar... ik ben zelf ook wel zo dat ik als ik één sigaretje per dag rook ik denk dat de baby hier geen last van heeft. Hierbij doe ik voor de rest alles wel mega gezond. Dus goed bewegen, op tijd rusten, eten volgens de schijf van vijf etc. Op sommige dagen rook ik niet, op andere dagen pak ik van drie sigaretten een paar hijsjes... de andere dag pak ik twee keer een halve sigaret.. etc.. Moet zeggen dat het me steeds minder smaakt uit schuldgevoel dus goed, want dan maak ik de sigaret na twee hijsen uit!
En dames? Hoe gaat het vandaag? Gister bij mijn moeder geweest, daar rook ik eigenlijk altijd een sigaretje mee, je kent het wel, thee, kleppen, sigaretje erbij....Ik dacht toen ik daar naartoe ging van 'ik pak er gewoon eentje en rook niet over m'n longen dan heeft ze misschien niks in de gaten.....*dom dom dom gedacht natuurlijk*....MAARRRR ik heb het niet gedaan! Heb nee gezegt en het gewoon niet gedaan.... 8) Ook heeft ze niks in de gaten gehad over dat ik eventueel zwanger zou kunnen zijn. YAY!
YeaH weer een aantal Niet-Rokers erbij! Super Meiden! Voor de anderen, wees eerlijk tegenover je kindje en stop gewoon met die troep. Jij bent verantwoordelijk voor je kindje. Ik ben ook gestopt met de predictor in de hand! Het Kan Echt! Ik zag berichtjes voorbij komen die nogal beschuldigend overkomen. En van die verontschuldigend van nog rokende dames. Pff. Ik heb een schoonzus die nu zwanger is van de derde. Ik schijn niks goed te doen, ze heeft allerlei adviezen wat ik moet doen enz. Kan ik heel slecht tegen! Maarrrr... zij rookt nog...... daar mag ik natuurlijk niks van zeggen.... Anders heeft ze zo'n stress, Flikker toch op zeg. Je hebt echt meer stress van een sigaret dan van zonder. Wat ik ook al eerder las van een Niet-Roker, het gaat na een 2 maanden echt stinken. Het is echt heel erg vies hoor. Ik de trein als er iemand naast me zit kan ik heel goed ruiken of diegene een roker is. Ik schaam me nu best wel dat ik zo gestonken heb naar rook. Dus nog rokende dames, stop gewoon, dat is het beste.
hallo.. Ik heb het met de vk erover gehad en ik ben ook geminderd. Rook nou 5 sigaretten per dag. En moet er ook helemaal vanaf! Maar het is zo moeilijk. Ik hoop dat ik na deze week helemaal gestopt ben. Succes meiden en het gaat vast lukken.
Nou idd ik vind het nu ook zo goor he die rooklucht! Ik schaam me idd ook dat ik zo gestonken heb gatver, ik schaam me zelfs voor mijn vriend die nog wel rookt (buiten op het balkon).
ja als je nog rookt ruik je het minder (of soms zelfs nioet) maar het is echt goor.. zo'n lopende asbak @Bloem als je schoonzusje weer wat te zeiken heeft over wat je verkeerd doet gewoon meteen in haar gezicht smijten dat jij je kindje wel de volledige zuurstof gunt en dat zij dus geen recht van spreken heeft.. houd ze haar mondje wel even denk ik zo. NIet alleen qua stank maar je zult ook merken qua je huis schoonhouden dat het heeeeeel veel werk scheelt, hier hoeven de gordijnen maar een keer per 3-4 gewassen te worden (stel ik soms zelfs uit naar 6 maanden haha) ipv elke maand toen ik nog rookte en dan waren ze helemaal plakkerig! en geen witverfwerkzaamheden per jaar meer, alles plakt niet meer, je ruiten blijven veeeeeel schoner (het scheelt dus geld maar zeer zeker ook een hoop vrije tijd)
ff vraagje: wat is jullie 'excuus' dat jullie niet meer roken? bij mij kijkt mijn omgeving er namelijk nogal vreemd van op dat ik ineens niet meer rook, en zit ik allemaal domme dingen te verzinnen omdat ik ook niet wil dat ze weten dat ik zwanger ben.. ik verzin dingen zoals: ziek geweest en geen zin meer enz.. maarjah veel mensen om mij heen weten echt wel dat ik normaal gewoon rook als ik ziek ben.. dus heb t idee dat ze het allemaal niet echt geloven denk ik.. en al helemaal omdat wij al heel lang bezig waren en een aantal mensen daar ook wel van op de hoogte waren. wat zijn jullie ervaringen hiermee?
misschien kan je zeggen dat je gewoon bent gestopt omdat je dat wilde? Ik had altijd gezegd dat ik zou stoppen als ik zwanger was dus toen ik gestopt was was dat al geen verrassing meer hahahaha Mijn complimenten dat je gestopt ben. Voor de rokende meiden zou ik zeggen. Probeer te stoppen het is echt slecht voor je kindje. Ook al is het er 1 per dag!
ja ik houd niet van geheimen dus heb gewoon vanaf 4 weken verteld dat ik zwanger ben maar ik was al van te voren gestopt (maak je het jezelf wat makkelijker)
Inderdaad gewoon zeggen dat je gestopt bent omdat je het wilde. Doe ik ook. Er zijn er altijd bij die het wel weten omdat ze er zelf misschien ervaring mee hebben maar ik heb zoiets van, hoe geheimzinniger je erover doet, hoe meer argwaan je wekt.