Hallo meiden, Ik ben er over uit een keer met mijn man naar de sauna te gaan, iets wat hij al langer graag wil maar ik nooit zo zeker was over mijn lijf dus heb ik het altijd af gehouden. Nu voel ik me nu ik 26 weken zwanger ben heerlijk in mijn vel en ben enorm zelfverzekerd en gaan we dus snel een keer naar de sauna nu de baby er nog niet is.. Ook hebben ze hier speciale massages voor zwangeren en lijkt me heerlijk ontspannen Nu kan je beter niet naar de sauna als je ontsluiting hebt ivm infecties, maar nu lees je veel dames die bijvoorbeeld met 30 - 33 weken als iets onschuldige ontsluiting hebben zonder dat ze het weten... Kan ik gewoon vragen aan de vk of ze wil voelen of ik wel of geen ontsluiting heb? Want wil natuurlijk niet het risico van een infectie oplopen.. Wel hebben wij 13 november een pretecho, kan zij misschien zien al ik iets ontsluiting heb? Liefs
Volgens mij gaat het niet zozeer om de ontsluiting, maar wel of je vliezen zijn gebroken. Maar idd het staat je vrij om te overleggen met je VK, op zich wel verstandig en ze kan je misschien ook nog wat tips geven over wel/niet bepaalde soorten sauna's bezoeken of waar je voor jezelf op kunt letten.
Meid hou je er rekening mee dat als je geen sauna gewent bent je dat in je zwangerschap misschien beter niet kunt doen. Ontsluiting kun je volgens mij alleen voelen en niet zien met een echo. Verder zou ik dit eerst voor dragen aan mijn vk omdat je het dus niet gewent bent.
Volgens mij wordt het inderdaad afgeraden om naar de sauna te gaan als je voor je zwangerschap ook al niet regelmatig ging, dus ik zou het niet doen....
Ik zou even overleggen met je vk, ik durf daar geen advies over te geven hoor. Als je wel gaat; je hoeft natuurlijk niet het klokje rond te maken in een hete sauna he? Je kunt ook even 5 minuutjes en dan weer lekker in het bubbelbad/jaquzi/zwembad of neem een gezichtbehandeling/voetmassage. Bij sommige sauna's hebben ze ook lekker eten, relaxstoelen, open haart etc. Neem dan iig een boekje mee en als het niet goed voelt ga je daar lekker lezen, ook relaxt
Ik zou jet ook zowieso even navragen bij je vk. Als je nooit of zelden in een sauna gaat is dit nu ook niet verstandig en wordt het afgeraden! Bubbelbaden ook ivm harde stralen tegen de buik! Maar zwembaden,relax ruimtes en (speciale) massages is geen probleem. Ook al 4x geweest tijdens deze zwangerschap en is echt heerlijk!!! Wat betreft ontsluiting is alleen inwendig te voelen dus gewoon even vragen aan je vk.
Zoals hierboven gezegd zou ik je afraden om als een idioot tegen alle gevoel in proberen de heetste sauna zo lang mogelijk uit te houden. Ook de infrarood-sauna moet je even overslaan. Je kunt gerust in de stoombaden, kruidenbaden, enz. als je vliezen nog niet gebroken zijn. Het gaat om het heerlijke ontspannen, toch? Veel plezier!
Je kan tussen de 12 en 36 weken gerust naar de sauna, is juist heel erg goed voor je heb ik natuurlijk nagevraagd bij de vk .. De reden dat ik nooit gegaan ben is dat ik ook slecht de hitte kan verdragen, (en de vk zei dat je wel tot 10 minuten in de sauna mocht).. dit is dan ook niet de reden van mijn bezoek ik wil graag een zwangerschapsmassage en gewoon lekker in de verschillende baden zwemmen.. gewoon lekker ontspannen, en dat lukt mij sowieso niet in een cabine van 60+ graden... gewoon lekker ontspannen en lekker eten en gewoon met elkaar een dagje ontspannen eruit... Alleen heb ik weinig antwoord op mijn vraag gekregen...
ik zou gewoon even overleggen met je VK, zij weet denk ik het beste antwoord op je vraag. even een andere vraag, moet je in alle ruimtes naakt ?? ik ben niet zo iemand die er bij bekenden naar wil vragen, vandaar kun je in de sauna ook je handoek omhouden, of is dit heel raar ? en de rest van de tijd heb je een badjas aan ? bubbelbad, zwemmen enz is dus ook naakt ? het lijkt me heel lekker, maar naakt pas ik toch echt voor
Je hebt speciale badkleding dagen in allerlei sauna's hoor , kan je even kijken op de websites van de sauna waar je heen wil welke dag dat is
Ik denk dat je, je oorspronkelijke vraag het beste even bij VK neer kunt leggen, als ze het nodig acht wil ze vast wel even checken of je niet al iets van ontsluiting hebt.