Onze dochter slaapt altijd met zo'n Led nachtlampje die je rechtstreeks in het stopcontact doet. Het geeft heel zacht licht, maar het is dus niet geheel donker in haar kamer. Dit hebben we eens geintroduceerd toen ze een periode had dat ze slecht sliep. Nu wordt ze nog wel regelmatig 's nachts wakker maar ze vindt het dus heel fijn wanneer dat lampje aan is als ze slaapt. Maar nu lees ik wel dat het een negatieve invloed heeft op je nachtrust en dat je beter slaapt in het donker. Weet iemand hier meer over?
Geen idee maar die van mij heeft ook zo'n lampje en daarbij nog een Woezel lampje die ze zelf aan kan doen en na een paar minuten uit gaat. Ze slaapt prima en is goed uitgerust als ze wakker word.
Hm nee ik heb ook geen idee, maar mijn beide kinderen slapen met zo'n lampje. Anders vinden ze het veel te donker als ze een keer wakker worden. Dochter slaapt soms zelfs wel eens met haar nachtlampje aan. Ik heb niet het idee dat ze niet uitgerust is als ze wakker wordt.
Ik denk dat het aan de persoon ligt. Ik kan bijvoorbeeld echt niet slapen met licht om me heen en word ook wakker als het licht aan gaat. Mijn dochter heeft daar helemaal geen last van, zij doet zelfs wel eens het grote licht aan en slaapt vervolgens gewoon weer verder
Ik ben 31 jaar en slaap nog met een lampje. 5 jaar geleden aangeschaft na ontelbare slaapverlammingen. Ik slaap perfect hoor maar paniekeer ook in het donker Beste is blauw, groen of rood licht gebruiken. Dat werkt niet zo op je biologche klok. Wit licht doet denken aan zonlicht.
Ze heeft een roze lampje Heel af en toe als ze niet kan slapen kruip ik wel eens naast haar maar dan heb ik echt last van het licht! Maar goed zij slaapt er blijkbaar goed op, alleen wordt ze zo vroeg wakker (half 6/6 uur)
Haha ja laten we het hopen! En de jongste (2,5) besloot vandaag zijn middagslaapje niet te willen ben benieuwd wat die doet morgenochtend!
Mijn oudste dochter slaapt met deur wagenwijd open en (spaar)lamp op de gang aan. Is dus behoorlijk licht, maar ze is bang in het donker. Zelf heb ik als kind ook jaren zo geslapen (deur open, lamp overloop aan) ivm angst, niet het idee dat ik slecht geslapen heb . Mijn jongste dochter heeft zo'n nachtlampje van babyfoon aan (babyfoon gebruiken we niet meer , alleen lampje nog). Soms als we hem vergeten aan te zetten, wordt ze midden in nacht in paniek wakker. Ook te eng, te donker voor haar. Mijn zoon slaapt al jaren zonder lampje (als klein kind wel gehad). Als je kind goed slaapt (dat merk je wel, neem ik aan), dan is het toch prima zo?
Lekker aanlaten hoor. Een dochter die snacks bang is, dat is pas slecht voor de nachtrust.. van iedereen Ik heb me de vraag ook gesteld trouwens hoor en ga ook pas over op een lampje in periodes van aanhoudende angst. Ik denk dat gedempt, gekleurd licht de nachtrust niet verstoord, maar dat is gebaseerd op jarenlange ervaring en na een periode met lampje, proberen ik het ook weer eens zonder. Hier slaapt er nu 1 van de 4 met zo'n lampje
Mijn dochter van 5 slaapt ook met een lampje. Pas geleden eens een paar nachten zonder lampje geslapen waarbij wij het idee hadden dat ze veel uitgeruster wakker werd. Maar ze zag enge schaduwen dus nu staat het lampje weer aan...
Rood licht ook dus, mooi! Het Ikeaspookje van ons zoontje staat standaard op rood en ligt bij hem in bed. Ik heb zelf heel andere associaties bij dat rode licht .
Hier ook een dametje van vijf jaar dat met een klein lampje slaapt en een tweejarige die slaapt met de grote Nijn op de zachtste stand. Wij wonen in het midden van het land... echt donker is het hier toch nooit Gewoon doen wat goed werkt voor jullie. Een kindje dat doodsangsten uitstaat in het donker en het hele huis bij elkaar huilt, is voor niemand goed toch?
Wij slapen allemaal prima in het donker, maar hebben ook een nachtlampje (blauw, ikea) sinds dl zelf haar bed uitklimt om te gaan plassen snachts, en dat slaapt ook prima. Ik moest er wel even aan wennen.
Hier slaapt zo'n ook met een lampje in het stopcontact en heb niet het idee dat hij er slecht door slaapt, lampje zit trouwens niet in zijn slaapkamer maar in het stopcontact op de overloop. Zelf ben ik ook niet zo'n held in het donker wanneer mijn man nacht dienst heeft dus ik ben ook wel gebaat bij zijn lampje.
Hier was dat wel zo, dat onze zoon slechter sliep door het lampje op zijn kamer. Hij werd altijd een paar keer wakker 's nachts en riep me dan vaak. Ik vermoedde al een hele tijd dat het slechte slapen met het lampje te maken had, maar ik kreeg het niet voor elkaar dat dat lampje uit ging. Alleen al bij de gedachte daaraan raakte onze zoon in paniek. Uiteindelijk sprong het lampje een keer kapot 's avonds en ik had geen ander lampje. Toen moest hij wel zonder lampje gaan slapen. Hij was toen 4 jaar, dus dat was goed uit te leggen aan hem. En vanaf die tijd sliep hij veel beter, geen geroep meer 's nachts en de hele nacht doorslapen. Ik denk dat het aan de persoon ligt, of je slechter slaapt met licht op je kamer. Bij onze zoon was dat dus wel zo, maar bij een ander kind hoeft dat niet zo te zijn.
Ikzelf had vroeger een nachtlampje, waardoor ik juist beter sliep. Lichtinval in je ogen heeft inderdaad het gevolg dat je wakker wordt. Echter een nachtlampje geeft minimaal licht, plus je ligt meestal niet met je gen richting die lamp. Geeft gevoel van veiligheid dus lekker aanlaten!