Ik ben iemand die altijd op moet letten wat de lijn betreft. Sinds we besloten hebben te stoppen met de pil, ben ik daar niet meer mee bezig geweest. Was inmiddels ook netjes 36/38. Niets te klagen dus. Maar ben na lange tijd op de weegschaal gaan staan, omdat alle broeken gaan knellen. 9 kg! (ik ben maar 1,56 m) En mijn nieuwe skibroek is ook weer te klein. Kan ik voor zaterdag een nieuwe gaan proberen te vinden. Maar goed, zo lang ik niet zwanger ben gaat zeker de rem er weer op. Maar dan wel verantwoord. Ik doe Weight wachters online en mag 26 punten. Heeft iemand een idee hoeveel punten reëel is om de vruchtbaarheid niet in gevaar te brengen? Ik die nu gewoon regelmatig vezelrijk eten. Zijn er dingen waar je op moet letten of heeft er iemand tips?
Haai je mag gewoon dieeeten als je zwanger wilt worden en ook bent. Zolang je het maar verantwoord doet en aan jezelf denkt.
ik schrok even toen ik zag staan dat je 36/ 38 woog dat weegt mijn broertje van 6 maarja je moet doen waar je je goed bij voelt
Lijnen mag gewoon als je zwanger wilt worden. Je vruchtbaarheid komt pas in het geding als je echt extreem ondergewicht hebt. Dan komt je cyclus vaak stil te liggen en heb je geen eisprong meer. Als je geen ondergewicht hebt en op een beetje een normale manier lijnt, dan kan dat geen enkele kwaad. Zolang je jezelf natuurlijk niet volkomen uithongert. Als je zwanger bent, mag je niet meer lijnen. Als je snel afvalt, komen er bepaalde afvalstoffen vrij in je lichaam en die kunnen kwaad voor het kindje. Maar dit geldt alleen als er een bloedband met het kindje is en dat is de eerste weken van de zwangerschap nog niet zo. Dus je geen zorgen maken, succes met lijnen & zwanger worden!
Bedankt. Nee ik ben geen 36 kg. Moet er niet aan denken. Normaal voor mijn lengte is tussen 49 en 61. Ik was 60 maar ik ben nu dus 69 kg met maat 42. Scheelt dus best aardig. Maar echt lijnen doe ik sowieso nooit aan want dat houd ik toch niet vol. Maar ik hoop natuurlijk dat ik het snel niet meer mag.
@Babke houd je dat met WW en de 26 punten wel vol dan? Het zou makkelijker zijn als je ook niet meer op punten hoeft te letten. Weet je voor jezelf waar je valkuil ligt? Bijmijzelf gaat overdag wel, maar 's avonds na het eten heb ik wel zo'n verschrikkelijke trek in zoet (koek, choco) en later hartige trek. Ik heb me dat eerder afgeleerd, maar is er zo einde vh jaar weer ingeslopen. (Ik wil er 2 kilootjes af) Nou succes iig.
@ Bouwjaar. Nee 26 is te wienig, maar je hebt er nog 49 te verdelen door de week heen, dus zit meestal rond de 30/33 per dag en dan valt het wel mee. Voorheen had ik 29 punten en dat ging prima. Maar ze hebben het programma strenger gemaakt, maar daar doe ik inderdaad niet aan. Bij 30/33 ging het voorheen ook prima. Bij mij is het bijna een jaar goed gegaan, tot aan onze bruiloft in juni. Toen zijn we inclusief vakantie e.d. bijna vier weken lang uit eten geweest, dus toen was het ritme zo verstoord, dat het eigenlijk daarna niet goed meer geweest is. Op zich zou ik zonder WW moeten kunnen, omdat ik weet wat de valkuilen zijn. Maar het geeft me simpelweg wat houvast. Ik neem nu per dag gemiddeld, 3 boterhammen met beleg, 1 roggebrood met kaas, een plakje kruidkoek of eierkoek of iets dergelijks, 1 appel, 2 mandarijnen, 2x optimel, soms een opkikker, normaal bord eten (bijv. aardappelen,vlees, groenten) en 's avonds nog 2 biscuitjes. Dat werkt op zich wel, maar zodra ik dan weer op gewicht ben, gaat het vaak mis, omdat ik dan ook weer eens wat anders wil en dan slaat het een beetje de andere kant op. Ik weet als ik door de weeks dit doe en in het weekend nergens naar kijk, ik het volhoud om op gewicht te blijven. Maar op het werk wordt bijna wekelijks en soms dagelijks wel getrakteerd, zo moeilijk om steeds nee te zeggen.
@Babke Als je de 4 weken na je vakantie maar wel genoten hebt Wel herkenbaar wat je schrijft hoor, ik heb ook een handvat nodig om in een soort ritme te komen. En als ik dat eenmaal te pakken heb gaat het wel, totdat het verstoord wordt. Dan heb ik er wel moeite mee. Mijn doel is nu ook doordeweeks streng en in het weekend wat losser. Ik probeer zelf niet te veel "slechte dingen" in huis te halen, maar ja dan gaat m'n vriend weer even naar de supermarkt om iets te halen wat ik vergeten ben en dan komt er altijd meer mee (en vervolgens weet ik dat t in de kast ligt )
Haha, herkenbaar. Ik heb ook zo'n man. Koop ik hele gezonde dingen. Dan baal ik vervolgens wel dat ik niets kan vinden in de kast. En hij dus blijkbaar ook, want hij haalt dan een zak chips en ja hoor, vervolgens heb ik die zak op.