Hoi, Vraagje, Ik ben benieuwd welke vitaminen jullie partners gebruiken tijdens het vruchtbaarheids traject. (naast een gevarieerde voeding) Zelf neem ik meestal vitals mama of vitakruid mama. Ik ben beetje zoekende in goede supplementen voor de man. Ik ben benieuwd naar jullie reacties
Ik zelf slik Ortica Prena Fem omdat het echt een complete multi is waar alles in zit. Mijn man slikt Orthica Multi man. Hier zit voor hem alles in, van foliumzuur, tot zink en selenium, Vit E, vit D3, Vit B-12 tot L-Carnitine. Hele complete multi dus . Daarbij voor beide actieve vorm van vitamines ipv synthetische vitamines en ook goed betaalbaar.
Hier zelf de orthica prena fem en voor de man de lucovitaal multi+man, die bevalt hem wel goed namelijk
Ik zag jullie posts te laat ben uiteindelijk voor vitakruid dag en nacht man gegaan. Vond het zo lastig te vergelijken en inderdaad met de goed opneembare vitaminen. Gebruik zelf meestal vitakruid mama dag en nacht of vitals mama. Doen jullie nog aan extra omega 3 en ubiqinol?
Ik niet omdat alles compleet in de Orthica Prena Fem zit. Ubiquinol slik ik wel en mijn man ook. 200mg per dag van Vitals. Let wel op dat er op het potje altijd UbiquinoL staat en geen UbiquinoN of enkel q-10. Dat is namelijk niet de juiste.
Thanks voor je reactie. Ja ik heb ze ook van vitals maar dan de 100. Als mn vitakruid op is ga ik ook eens de prena fem bestellen.