Hoe zit het met vleeswaren, mag ikd at eten behalve rosbief en fricandeau enzo? Mag ik wel ham eten? Ik maak vanavond witlof met ham in de oven, mag ik dat wel eten? Dank je wel!
Uit de oven mag je sowieso eten, want dan is het verhit. Je mag alle vleeswaren eten behalve rauw vlees. Rauwe ham mag wel, dat is nl niet rauw! Rookvlees is ook bewerkt, mag ook! Leverproducten heel matig, niet meer dan 1 boterham per dag ivm te veel vitamine A. Kijk ook eens op de site van het voedingscentrum: http://www.voedingscentrum.nl/EtenEnGez ... ngerschap/
bedankt..ja had al op voendingscentrum gekekn en kon idd ham er niet tussen vinden Ik ga heerlijk smullen straks