Hallo Dames zeg een vraagje: ik neem aan als je zwanger bent dat je gewoon mag zwemmen,lekker ontspannen en zo. Is een sauna en een turksstoombad ook verstandig? Of een thermaalbad met van die gezonde baden? groetjes yvonne en zet hem op allemaal succes!
Ja hoor, je mag gewoon alles doen. Zwemmen is zelfs heel goed, omdat je al je spieren gebruikt, maar de kans op blessures heel klein is. Sauna mag ook, mits je voor je zwangerschap ook al weleens ging. Je kunt het beter niet in je zwangerschap gaan proberen. Bubbelbad mag volgens mij alleen op het eind niet meer i.v.m. evt. infectiegevaar. En kruidenbaden moet je mee uitkijken. Ontspan-ze!
De VK zei dat je bij een bubbelbad moet uitkijken naar de temp. omdat ze vaak heel warm zijn en daar kunnen daar weer een hoop bacterien in zitten.