hallo, ik ben nu net 5 weken zwanger en voel me prima. Nu is er volgende week een wandeling van 25 km. Kan ik daar wel aan meedoen? Ik heb het de familie natuurlijk nog niet verteld, dus als ik niet ga meedoen, moet ik met een smoesje komen....... Ik ben ook wel aan het hardlopen en wandelen gaat prima. Wat is jullie advies? Alvast bedankt
Hallo, Als je een beetje getraind bent is dat geen probleem. Kan ook geen kwaad voor de zwangerschap. Veel wandelplezier! Groetjes Ineke