Ik kan je alleen één tip geven: Denk aan jezelf, aan je eigen rust en aan je eigen gezondheid (mentaal en fysiek), want als jij zelf niet gezond bent of oververmoeid, dan kun je ook niet goed voor je kindje zorgen. Dan laat je de rest van de taken maar voor wat het is. Het is helemaal niet erg om het huishouden te laten verslonzen. Strijken hoeft ook niet. En wassen, daar kun je je prioriteiten bij instellen. Heeft er iemand wat over te zeggen? Schijt aan. Laat niet over je heen lopen!
Maar die tip van kolven snap ik niet, met 4 weken kolf je niet meteen een hele voeding toch?? Moet je meerdere kleine beetjes per dag doen en dat kost veel tijd. Bovendien kolf of voed je dan niet van 20.oou tot 3.00u en dat lijkt mij veel te lang! ja het is pittig, de mijne dronk nog vaker en huilde veel, (tweede) maar het is bij jouw de manier waarop, dat je vriend niet mee WIL werken. Ik denk dat je voor jezelf helder moet hebben dat je eerst aan je baby veel tijd/energie kwijt bent, dat is nou 1 keer zo. het huishouden komt DAARNA. En je zult zien, van lieverlee doe het allebei. Praat er vooral over met hem. Sterkte!
meid, het is retezwaar dat je alles in je eentje moet doen. Wat hier al vaker is gezecht... Ga priroriteiten stellen, manlief laatste voeding van 23.00u laten geven, jij de rest. Ga overdag eff dutje doen waar het kan. Dat is nu eff het belangrijkste. jij moet eff proberen bij te tanken en eff de boel de boel te laten. Doe het hoognodige meid anders ga je hier aan onder door. Ik zei altijd maar als ik voldoende slaap krijg kan ik alles aan, Heb vanaf 2 maanden tot ongeveer 1 jaar alles alleen moeten doen omdat manlief helemaal aan de grond zat vanwege een burn out, kon werkelijkwaar helemaal niks meer, ook niet voor zn eigen kind zorgen. Durfde ook de deur niet uit als ik de kleine man niet mee kon nemen. mn man kon het gehuil van hem niet aan. En een kat in het nauw...... Vanaf het momend dat hij aan de grond zat moest ik weer aan het werk. dus en werken en huishouden en voor kind zorgen.... is echt megazwaar. Maar nogmaals mijn ervaring is zorg voor voldoende slaap dan kan je meer dan je denkt. Dus nogmaals pak je rust waar je kan en kost de borstvoeding jou te veel energie... Kunstvoeding is totaal geen ramp hoor, een goed alternatief. Hopelijk kan je je partner daarvan overtuigen. Wat ik ook een beetje proef uit jij verhaal is dat je je in een cultuur kloof begeeft en dat sommige dingen totaal niet bespreekbaar zijn....klopt dat? En dan maakt het nog veel moeilijker. Meid, veel succes hou je taai en nogmaals pak je rust waar je hem pakken kan. Je bent immers ook nog een kraamvrouw en je lichaam is volop bezig nog zich te herstellen wat ook enorm veel energie kost.