hoi allemaal, Vraagje: kan je tarwekiemolie de hele cyclus slikken of is het beter echt alleen na je eisprong? Ik wil het slikken voor mn algehele weerstand en eventuele innesteling bevorderen. Mijn weerstand wordt erg laag merk ik, door die hormoonschommelingen. Slik al de mama-totaal en vit D.
Ik heb gelezen dat het bevorderlijk is bij een eventuele innesteling. Ben een keer zonder en 1 keer met zwanger geraakt. Ik merk niets aan mijn cyclus en durf niet te zeggen of ik er nu meer energie van krijg maar het voelt voor mij goed om vitaminen en supplementen te slikken, al is het alleen al om er zelf “ iets” aan te doen
Ja dat heb ik ook inderdaad.. dat wat ik zelf kan doen, wil ik doen... fijn dat je niks aan je cyclus merkt! Je leest ook vaak dat het de cyclus ontregelt, daarom twijfel ik ook of ik moet wachten tot na mijn eisprong.
Tarwekiemolie mag de hele cyclus. Teunisbloemolie alleen voor eisprong omdat het een kleine kans op een miskraam kan veroorzaken. Hier alleen tarwekiemolie gebruikt in de hoop een langere LF te krijgen. Maar deed niets bij mij. Lees hier helaas ook wel eens dat het een cyclus juist in de war schopt. Dus bedenk goed of je dat risico wilt nemen voordat je ermee begint .
Ik merk er niks van , je zou het een ronde kunnen proberen. Ik slik naast de tarwekiem olie ook nog maca, ubiquinol ( zou heel goed zijn voor je eicelkwaliteit) , maca ( zou de vruchtbaarheid in t geheel verhogen) en uiteraard Davitamon multi vitamine ( die met omega 3 en foliumzuur)
Ik ben mij inderdaad bewust van het risico, thanks Ja is maca nu ook goed? Ik heb dat jaren terug geslikt voor algehele rust, wist niet dat het ook voor de vruchtbaarheid goed is!
Ja schijnt, dus ik ontbijt met een hele hand pillen , ow ja royal jelly slik ik ook nog, ook goede verhalen over gelezen. Ik stop met alle supplementen behalve de Davitamon bij een positieve test .
Haha hier ook zo’n ontbijt mama-vitamine met omega 3 en foliumzuur, vit D met magnesium, b12 af en toe bij behoefte. Bij menstruatie neem ik ook extra ijzer..