hallo luitjes, ik heb een vraagje over voeding. ik weet dat ik geen rauw vlees mag, en dat ik geen ongepasteuriseerde melk/kazen mag hebben. tevens schimmelkaasjes niet. maar met koffie vraag ik me af hoeveel kwaad het kan en wat jullie hiermee doen. op het moment drink ik caffeinevrije koffie...omdat ik lees dat de kans op miskraam groter is wanneer je veel koffie drinkt...en tja in de zorg waar ik werk wordt véeééél koffie gedronken. wat niet wil zegen dat ik dat moet doen. dus, de vraag is, wat doen jullie hiermee, en wat wordt nog meer afgeraden om te eten? groet, Cat
http://www.nutriciakindervoeding.nl/Zwa ... oeding.htm hier kun je uitgebreid lezen wat wel en niet mag/kan/verstandig is.
op de site van mijn verloskundige staat dat 4m kopjes koffie per dag geen kwaad kan maar das echt het maximum, je mag dan geen cola of thee meer.
Volgens mij mag je van cafeïnevrije koffie drinken wat je wilt, de caffeïne is namelijk het bestanddeel dat niet goed voor je is in grote hoeveelheden. (met de nadruk op grote hoeveelheden, een paar kopjes per dag kan geen kwaad)
hey bedankt allemaal, handige site om op te kijken. ik baal wel van de thee moet ik zeggen. ik drink bijna niets anders ... en de drop natuurlijk...zucht. naja, ik heb 't er voor over laten we het daar op houden! thnx, Groet, Cat
Ik drink veel groene thee (zowel de koude lipton variant als de warme echte thee van lipton), volgens mijn gyn niets mis mee. Helpt voor de vochtafvoer in het derde trimester. Wel zat er een verschil in wat je beter wel en beter niet kunt drinken tijdens het begin van je zwangerschap en rond het einde. Ik moet nu natuurlijk geen 8 bakken koffie gaan leuten, maar ik drink sinds een week of 2 / 3 wel weer wat meer koffie, heb er trek in. Drink ook af en toe gerust een cola light (halve liter). Enige wat ik absoluut niet mocht drinken was venkelthee, zeker niet in deze periode, omdat dat wee opwekkend schijnt te zijn.
Alles met mate. Ik ben wel bijna gestopt met het drinken van light producten ivm de aspertaan. Koffie lust ik niet maar ik drink wel thee ongeveer 7 kopjes op een dag. Gewoon doen waar je gevoel goed bij is.
zit in kamille thee dan ook geen cafeine? want dan is het probleem opgelost, dat drink ik namelijk alleen maar andere is ook lekker...maar oké, die drink ik minder! xx Cat
Nee, in kamillethee zit.....kamille, hahaha...en dus geen cafeïne! Je kan op de verpakkingen van Pickwick zien of er Theïne in zit (= cafeïne). Overigens....bedenk ik mijn nu: Van de Pickwicksite: 2. Welke varianten zijn theïnevrij? Theïne is een stof welke van nature voorkomt in theeblaadjes. Zodoende zit er theïne in alle Pickwick varianten die daadwerkelijk thee bevatten (zwarte thee, groene thee en witte thee). Alleen de zogenaamde "kruidentheeën" waaraan geen thee is toegevoegd bevatten geen theïne. Naar boven >> 3. Bevat Groene thee wel theïne? Pickwick Groene thee bevat inderdaad theïne, net als alle andere Pickwick varianten waarin zwarte thee of groene thee aanwezig is. Een kopje zwarte thee of groene thee bevat gemiddeld 20 tot 35 mg cafeïne. Thee gezet per pot (2 zakjes van 4 gram in een liter water) bevat wat minder theïne dan thee gezet per kopje (125 ml) met een zakje van 2 gram. Het theïnegehalte in thee is afhankelijk van de manier van zetten. Groene thee met Sinaasappel en Pepermunt bevat ongeveer 18 mg theïne, ongeveer net zoveel als Groene thee met Ginseng.
Oh en zoethout en sterrenmixthee werken evt bloeddrukverhogend als je teveel neemt, dus deze kruidenthee's wel met mate drinken!