Hoi mede zwangeren, In het begin van mijn zwangerschap zei ik: voor mij geen pufcursus..als ik ga bevallen gaan ze me echt wel helpen met puffen ook al heb ik geen cursus gehad. MAAR: nu ik richting de 30 weken ga begint de twijfel toe te slaan. Ik ben niet bang voor de bevalling en dat ik geen grip heb op de situatie vind ik ook niet erg, maar het kriebelt om zo n cursus te doen omdat ik dan in ieder geval wat handvaten heb. Maar ja, is zo n cursus dan 'het' of kan ik ook gewoon het internet rondsurfen? Mijn vraag aan jullie: hebben jullie een cursus gedaan in de trant van 'een voorbereiding op de bevalling'? Was het zinvol, wat heb je er naast een 'pufritme' nog meer geleerd? Enzovoorts..ben heel benieuwd naar jullie ervaringen!
Hoi hoi ik heb er geen ervaring mee, maar mijn tante heeft het wel gedaan bij haar laatste zwangerschap. Zij raadde mij het ook aan, omdat het haar enorm heeft geholpen! Ik lees nu zelf het boek 'veilig bevallen' van Beatrijs Smulders. Op aanraden van de verloskundige! Hoop dat ik je iets heb kunnen helpen! Ga anders een keer kijken bij zo'n cursus!
Nooit een cursus gedaan, ook geen boeken gelezen. Niets gemist en fijne bevallingen gehad. Doen waar je je prettig bij voelt.
Ik doe alleen haptonomie en vind de handvatten die ik daar leer (puftechnieken, ontspanningsoefeningen) prettig voor mijn gemoedstoestand. Of ik er in de praktijk ook wat aan heb moet nog blijken want op beval-gebied ben ik nogal een leek. We gaan het meemaken.. Het belangrijkst is dat jij doet waar je je goed bij voelt. Ik zag het niet zitten om tussen allemaal andere zwangeren te gaan zitten omdat ik geen behoefte had aan contact en (horror)verhalen maar ik wilde wel graag 'iets doen' om me enigsinds voor te bereiden, vandaar dat ik samen met mijn vent die haptonomie gekozen heb. Lekker 1 op 1, zonder anderen. Misschien iets voor jou? Je zou ook een drietal sessies kunnen inplannen voor je bevalling.
Ik heb 2 middagen privé cursus samen bevallen met mijn man gedaan. Dit vanwege zijn werk. Maar ik vind het veel herhaling van wat ik gelezen heb e van de vk heb gehoord. Volgende keer zal ik niet meer zo een cursus doen. Maar doe waar je jezelf goed bij voelt!
Geen cursus gedaan, ook niet gemist. Wel 'Veilig bevallen' gelezen, dat vond ik een fijn boek. Fijne zwangerschap nog!
Hier net begonnen zwangerschapsyoga. Ik vind het wel fijn dat je vast leert wat de beste houdingen zijn, hoe je het beste druk kunt zetten en dat soort dingen zonder dat er al druk bij is om het goed te doen. Maar vooral vind ik het interessant wat er wordt verteld over bevallen, om zo bewust met je lichaam en je kindje bezig te zijn en om tussen andere zwangere vrouwen te zijn en andermans ervaringen te horen. Ik denk niet dat het per se nodig is, maar het gevoel van extra voorbereid zijn kan wel rust geven.
Vond t top!!! Zwangerfit gedaan veel met je bekken en bekkenbodem bezig erg leerzaam en zinvol ook voor na de bevalling En gezellig!
Hier zwangerfit en cursus samen bevallen gedaan. Vond het allebei supergezellig en erg informatief! Ik ga in ieder geval wel wat geruster de bevallig in. En dt m'n partner ook IETS weet stelt me ook gerust. Ligt er dus aan of je juist contact wil hebben met andere stellen of zwangere dames. Ik vond het juist leuk. En in real life eens gepuft en ademhalingstechnieken gedaan te hebben vond ik erg nuttig.
Geen cursus gedaan en ook niet gemist! Ik wilde eerst wel iets doen ('samen bevallen', maar dan de prive-cursus), maar dan puur ook voor mijjn man zodat hij ook betrokken zou kunnen zijn bij de bevalling. Mijn ervaring is idd dat ze je wel door de puf-fases heen helpen als het zover is. Bovendien haar ik van vriendinnen die wel een cursus hebben gedaan dat ze op het moment zelf alles kwijt waren van wat ze daar hadden geleerd, haha.
Ik stond er hetzelfde in als jij maar heb er toch spijt van dat ik geen cursus gedaan heb. Ik werd overvallen door een weeënstorm en raakte echt in paniek omdat ik niet wist wat ik moest doen. Ik weet natuurlijk niet zeker of een cursus me echt geholpen had maar ik heb het idee dat ik dan misschien minder snel in paniek geschoten was en wat handvaten gehad had hoe het te handelen...
Bij geen van drie cursus gedaan en nu ook niet. Ook niet gemist en fijne bevallingen gehad. Wel Duik in je Weeën gelezen. Ik had bij no1 een weeenstorm en daar had geen pufcursus iets aan kunnen doen. Puffen is er dan niet meer bij (lang leve de ruggeprik )
Hier ook geen cursus gedaan en achteraf zo blij om, was voor ons alleen maar weggegooid geld geweest.. Ben er zelf goed doorheen gekomen door gewoon zo rustig mogelijk proberen te blijven, en Goed op mijn ademhaling te letten tijdens de weeën.. En als de bevalling eenmaal begint weet je toch al niet hoe je gaat reageren. Dan heb je groot kans dat je al veel vergeten bent van wat je op zo'n cursus krijgt.. Ligt uiteindelijk voor een groot gedeelte ook aan je gemoedstoestand op het moment van de bevalling en daar helpt imo een cursus niet aan mee. De verloskundige in het ziekenhuis heeft me even bij het opnemen in het ziekenhuis begeleidt met mijn ademhaling en vanaf daar had ik het zelf onder controle voor de rest van de bevalling
Ben momenteel bezig met yoga. In het begin had ik er nog niet zoveel mee, maar na een les of 5 merkte ik resultaat bij mijn ademhaling. Die zat de laatste weken zo enorm hoog en nu krijg ik mijn adem veel makkelijker terug op de buikademhaling. Geen idee of ik er straks bij de bevalling ook wat aan ga hebben, maar tot nu toe leuke contacten met andere zwangeren, een veel bewustere ademhaling onder de knie en daarnaast krijgen we ook elke yogales heel wat theorie m.b.t. de bevalling wat ik erg nuttig vind.
Bij de eerste had ik spijt dat ik geen cursus had gedaan. Toen ik eenmaal in een weenstorm kwam omdat de vk de vliezen had gebroken sloeg de paniek toe. Ik wist niet wat me overkwam en wat ik moest doen. Dus voor n eerste zwangerschap vind ik het wel een goede voorbereiding. Daarna is het minder nodig vind ik, dus heb er later ook geen meer gedaan.
Ik woon in Engeland en hier is het heel normaal om een zwangerschapscursus te doen. Ik weet niet hoe het in Nederland is maar hier worden de cursussen gratis aangeboden. Ik ga wel naar de cursus omdat het voor mij de eerste zwangerschap is en ik graag zoveel mogelijk informatie wil hebben over hoe je alles moet doen zodra de baby geboren is. En ik vind het ook wel fijn om te weten hoe een bevalling eraan toegaat en om in contact te komen met andere zwangere vrouwen. In Engeland heb je dan ook geen kraamverzorgster dus ben je helemaal op jezelf (of eventueel je familie) aangewezen dus hoe meer informatie je krijgt hoe beter. Je kunt altijd navraag doen over wat behandeld wordt tijdens deze cursus en je kunt vragen of het echt nodig is. Je kunt tegenwoordig genoeg informatie online vinden dus vast ook wel een online cursus.
Ik heb wel een pufcursus gedaan. Opzich was het gezellig en interessant. Ik moet wel eerlijk bekennen dat ik er tijdens mijn bevalling niks aan heb gehad. Ik was alles kwijt. De verloskundige heeft mij geholpen om mijn ademhaling onder controle te krijgen. Pas na de bevalling dacht ik weer terug aan de cursus :-S
Bij de eerste de cursus "samen bevallen" gedaan... Geen succes en uiteindelijk bevallen middels spoedkeizersnede... Nu doe ik geen cursus. Bij het opvangen van de (pers)weeën bij de eerste ook niet meer terug gedacht aan wat ik ook alweer had geleerd, gewoon gedaan wat op dat moment in me opkwam, vandaar nu ook geen cursus
Toevallig begin ik vanavond met een cursus, samen met mijn partner. Hij vindt het zelf ook fijn om wat meer te leren en ik vind het fijn om zo samen met de zwangerschap en bevalling bezig t zijn. Ben erg benieuwd en heb er ook zin in
1e x wel gedaan vondt het zonde van mijn tijd die ik daar zat en heb ik toen op het einde ook verteld .Nu ga ik het absoluut ook niet doen want heb er vorige keer niks aan gehad