Goedemorgen, Ik drink nu liters thee en houd hierbij rekening met theïne gehalte.. Zonnatura staat nu in m’n top 3, alleen lees ik onderstaand stukje net in de Zwanger+ app. iemand een idee hoeveel je mag en of het echt slecht is? Bv kamille thee ofzo
Drink je echt liters of een paar koppen per dag? Want dat is wel een verschil. Ik zou zelf gewoon afwisselen en niet meer dan 2 of 3 koppen van 1 soort per dag drinken.
Ach, thee kan echt niet zoveel kwaad. Ik dronk gewoon zwarte thee tijdens m'n zwangerschap. Een kop of 4 per dag denk ik. Ik zou inderdaad alleen uitkijken met aparte kruidenthee.
Ik drink altijd rooibos mango/perzik van pickwick. Super lekker (smaakt niet eens naar rooibos) en is cafeinevrij
Ik heb altijd onbeperkt groene en zwarte thee gedronken. Groen zonder theïne, zwart met. Met 4/5 koppen loopt het niet zo'n vaart joh! Wat eerder is aangegeven: groen/wit/zwart/kruiden, beetje afwisselen!
Thee met zoethout (sterrenmix) kan je bloeddruk verhogen, kaneel (coumarine) kan bloedverdunnend werken. Maar alles met mate is prima. Als je bloeddruk goed is zou ik het gewoon drinken. Maar het houden bij 2 koppen van elke soort, zoals al gezegd
Ik dronk 4 koppen zwarte thee per dag, de rest rooibos. Kopje zwarte thee a 125 ml bevat 30 mg cafeiene. Je mag 200 mg hebben. Dus je kan echt prima nog zwarte thee drinken hoor Ik gebruik 1 zakje voor 2 koppen dus de tweede kop bevat al minder
Ik drink dus wel liters thee per dag. Lees: gerust 2,5 liter. En geen zwarte thee of fruitthee, want dat lust ik niet. Ik drink, brandnetelthee, frambozenbladthee (Let op: mag pas vanaf 34 weken), kamille (Let op: niet meer dan 2 kopjes per dag), verse gemberthee, groene thee. Oppassen met venkel, thee voor je stoelgang, slaapthee, kaneel, zouthout. Meestal als je googled vind je wel een lijstje met alles wat je niet meer mag. Theïne werkt hetzelfde als cafeïne dus daar zou ik wel voorzichtig mee zijn.