Goedemiddag, Ik moet vandaag ongi worden (nog niet) en mijn temp was vanmorgen iets lager (36,9). Alleen nou ben ik vanmorgen rond 5.30 mijn bed nog uit geweest en heb om 7uur getempt. Ik weet dat je meer uren aangesloten geslapen moet hebben voor je basale temp, maar als je er dan toch uitgeweest ben, is die temp dan hoger of lager dan wanneer je gewoon getempt hebt als je wakker word( zonder uit bed geweest te zijn)? Ik hoop dat ik de vraag duidelijk heb gesteld, maar weet iemand dit?
Hoi mamavanmimi, Ik ben geen temp. expert, maar ik geloof dat je temp. lager ligt nadat je uit bed bent en gaan lopen etc. Groetjes Moisie
Ligt er een beetje aan. Als ik er om 3 uur 's nachts uit ga en om 7 uur moet tempen zie ik nooit verschil. Van de week móést ik om 06:15 echt plassen en zag mezelf nog niet 3 kwartier 'liggen', dus gewoon gegaan. Om 07:00 was mijn temp 0,2 lager dan de dag ervoor.