Hallo allemaal, ik ben bijna 15 weken zwanger en al weken doodmoe. Totaal geen energie en geen eetlust wie herkent dit en hoe ga jij hiermee om. Het gaat me echt opbreken . Bedankt alvast!
Bij mij kwam het deze zwangerschap wat later, maar heel herkenbaar. Proberen zoveel mogelijk te rusten als het kan. En proberen af en toe toch even lekker te bewegen. Bij mij werkt naar buiten gaan goed. Even een stukje lopen of fietsen. Sterkte! Als je een beetje geluk hebt neemt het over een paar weken af, heb je (tijdelijk) weer even wat meer energie.
Ik ben nu bijna 11 weken zwanger en ben ook zo moe en futloos. Ik geef er maar aan toe.. ‘s middags als het kan een dutje en ‘s avonds vroeg naar bed.
Probeer er aan toe te geven als dat kan! Ik had hetzelfde, maar werkte tot mijn verlof fulltime dus overdag rusten kon niet. Uit werk, na het eten, ging ik altijd even een half uurtje tot een uurtje op de bank slapen, dat hielp bij mij echt. In het weekend zo weinig mogelijk doen. Sinds ik verlof heb gaat het een stuk beter met mijn vermoeidheid en hoef ik ook niet meer bij te slapen overdag.
Veel rust nemen, proberen minimaal een dagdeel (ochtend/middag/avond) volledig rust te hebben. Bij mij ging het na 15/16 weken een beetje over, ik hoop dat het bij jou ook het geval is. Dan ook weer niet teveel gaan doen omdat je weer energie hebt, dan kom je jezelf weer keihard tegen
Ik heb het tot ca 20 weken gehad. Daarna kreeg ik energie terug. Ik gaf aan de moeheid toe en sliep dus enorm veel. Verder alles op mijn eigen tempo gedaan
Ook heel herkenbaar. Vanaf de 28 weken ongeveer ging het hier iets beter. Ik probeerde er maar zoveel mogelijk aan toe te geven. Daarnaast drink ik dagelijks roosvicee ferro, zo houd ik in ieder geval mijn ijzer op pijl. Dat helpt ook een klein beetje.