Hallo, Ik ben nu 6 weken zwanger en we gaan over 2,5 week op vakantie naar Rhodos. Ik heb nu nog nergens last van en ik hoop ook dat het zo blijft. Maar waar moet ik op vakantie rekening mee houden? Ik las dat je niet met je buik in de zon mag, maar mag dat dan wel als deze bedekt is? Of gaat het erom dat je buik niet te heet mag worden? Hoe groot is de kans op een zwangerschapsmasker als je nog niet zo ver bent? Zijn er nog andere risico's of dingen waar ik extra op moet letten? Alvast bedankt, groetjes
HOi Kimmy, Inderdaad je moet zo veel mogelijk uit de zon blijven, smeer je goed in en zet met wandelen een pet op. Verder hoef je niet specifiek op meer dingen te letten dan hier in NL ook zou moeten. Dus geen rauw vlees, geen producten met rauw melkse kazen. geen alcohol. drink veel water! niet te koud want dan kunnen je darmen daar last van krijgen. fijne vakantie! imke
Heeft het te maken dat je niet in de zon mag, omdat je anders vlekken krijgt of mag het kindje het niet te heet krijgen? Als je een hoge factor gebruikt mag je dan ook niet even in de zon komen als je bijvoorbeeld aan het zwemmen of in de zee bent?