Nu de zomer nadert wil ik toch een vraag stellen over zon en zwanger zijn. Nu is het in mijn geval ook wel van belang aangezien ik in Griekenland woon en begin augustus zal bevallen... Eind juni stop ik met werk (dan is het al behoorlijk warm en kan het al over de 30 graden zijn!!) en zal ik gelukkig buiten de stad verblijven maar nu mijn vraag: wat kan wel (in de zon) en wat niet? Ik lees hier en daar over zwangerschapsmasker (daar heb ik tot nu toe geen last van want de dagen zijn alweer aardig zonnig maar heb nog geen masker gezien...) en daar wil ik zeker voor oppassen maar het belangrijkste voor mij is: hoe schadelijk is het om met een blote buik in de zon te lopen of zitten? Ik ga in geen geval met mijn buik pal in de zon zitten en wij zitten ook niet in de zon tussen 12 en 4 in de zomer. maar ik zou als het allemaal kan wel lekker willen zwemmen om af te koelen (in de ochtend of namiddag). Is lopen of in de zon zijn als je het met mate doet erg slecht? de zon is aardig fel hier (nu al) en ik heb gehoord dat het ook niet erg goed is voor de baby ivm het felle licht en oververhitting... het belangrijkst is dat het niet schadelijk is voor het kindje (dan maar geen zon!)! Misschien kunnen jullie me een antwoord geven? Alvast bedankt! Ilja
Hoi ilja, Je kan inderdaad niet voorkomen dat je met de zon in aanraking komt. Het advies is om niet te gaan liggen bakken in de zon en als het kan in de schaduw te gaan zitten (ook daar word je bruin!) Het allerbelangrijkste is om je zelf goed in te smeren met een hoge factor. 30-50! Verder kan het geen kwaad. Imke
Bedankt voor de reactie! Ik ben zeker van plan zoveel mogelijk de schaduw in te gaan: lekker onder de parasol en dan ook niet in de heetste uren..Soms is ht lastig als je hier leeft om zon te vermijden maar zoek het ook niet op! Groetjes, ILja