Hoi hoi, Ik gebruik nu zwangerschaps vitamines van Davitamo9n: Mama en Baby. Deze zijn bijna op, kan ik nu gewoon overstappen op een ander merk zwangerschapsvitamine? Welk merk gebruiken jullie?
ik gebruik gravitamon, dat raadt m'n vlos telkens aan, dus dan doe ik dat maar . Maar volgens mij zijn gewone van een eigen merk ook goed . Ik heb hiervoor ook een andere geslikt. Dat je overstapt maakt in feite niet uit hoor. Ik moet bekennen dat ik ook niet regelmatig slik.
Ik ben zwaar tevreden over het merk Orthica. (Prena Fem) Helemaal natuurlijk, en geen zoetstoffen, kunstmatige rommel enz. Verkrijgbaar bij apotheek en reformzaken. Prena Fem is compleet maar bevat ook visolie: Voor de aanleg van het zenuwstelsel en het netvlies van de baby blijken visvetzuren (met name het vetzuur DHA) een belangrijke rol te spelen. Vooral in de laatste drie maanden van de zwangerschap is deze behoefte sterk verhoogd.
Davitamon, Fem Natel. Speciaal voor vrouwen die zwanger willen worden, zwanger zijn en/of borstvoeding geven. Ze zijn niet echt goedkoop, geloof bijna 15 euro, maar je doet er 3 maanden mee. Ik slik ze al maanden en vind ze prima!
Ik zag net trouwens dat degene die ik nu gebruik van dagravit zijn ipv Davitamon. Heb nu Gravitamon gebruikt. Ik kan toch wel gewoon overgaan op een ander merk?
Uhm.. even een vraagje.. ik lees op veel plekken dat je in de eerste periode foliumzuur naast je normale menu moet nemen .. maar dat je verder gewoon gevarieerd moet eten.. en dat je moet uitkijken met vitaminepreparaten omdat je de kans hebt dat je gewoon te veel vitamines in je lijf krijgt.. Zijn dus al die pillen en extra vitaminen wel zo nodig?
Als zwangere vrouw moet je oppassen dat je niet teveel vitamine A krijgt. Daarom zitten in vitaminepreparaten voor zwangere vrouwen geen vitamine A. Foliumzuur heb je juist extra nodig, dus die zitten ook extra in zwangerschapsvitaminen.
Goeiemorgen, Zelf gebruik ik vanaf het moment dat ik zwanger probeerde te worden VSM zwangerschapsvitamines. Schijnt alles in te zitten wat je nodig hebt en je kunt het ook gebruiken na de bevalling tijdens de (evt.) borstvoedingsperiode.
vandaar dat je dus de speciale vitamine preperaten hebt voor zwangere vrouwen. Dan hoef je er geen folium zuur naast te zitten -want dat zit daar ook al in, en verder krijg je alles binnen, zonder dat je te veel binnen krijgt. Zeker in gravitamon zit bijvoorbeeld van veel dingen juist de helft van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. In plaats van de volledige hoeveelheid of 2x de hoeveelheid. En of het nodig is? ik weet het niet, ik vind het wel prettig dat als ik geen trek heb of wat dan ook, of nu m'n hb lager is (omdat de baby van mij pakt voor z'n eigen ijzervoorraadje) dat ik in elk geval voldoende vitamines binnenkrijg om het goed te houden en op dat gebied ervoor te zorgen dat ik 'fit' de bevalling in ga. Op zich valt het ook wel mee met 'al' die pillen , je hebt alleen veel keus in merk en prijs, maar zover ik tot nu toe merk, wordt het vaak toch wel aangeraden ook door de verloskundigen. Alleen hoef je dus niet de duurste te pakken. Ik heb zelf wel een wat duurdere, voordeel van gravitamon: Zitten er 100 in -ik ga ook borstvoeding geven en ook dan is het belangrijk, dus ik blijf niet met het potje zitten 50% van de adh relatief kleine tabletjes voor ik zwanger was slikte ik echter trekpleister merk geloof ik en femnatal heb ik ook al gehad, maar daar zaten er dus maar 60 in.
Ik slik ze omdat idd eerst het foliumzuur erg belangrijk was, maar nu omdat ik merk dat ik niet elke dag netjes aan de hoeveelheid groente kom. Fruit lukt aardig, maar groente enzo bij het avondeten schiet er nog wel eens bij in, omdat ik gewoon geen trek heb.... dus dan vind ik het fijn dat ik zo'n extra pilletje kan nemen. Maar als je inderdaad zeker weet dat je elke dag de juiste hoeveelheid al binnen krijgt met eten (lijkt me sterk, echt elke dag, maar goed) dan hoe je het natuurlijk niet perse nog te nemen.
En om alles weer effe in perspectief te zetten: Onze oma's hebben hun zwangerschappen allemaal keurig doorstaan zonder toegevoegde vitamines. Want die preparaten bestonden toen nog helemaal niet. Ik zeg niet dat vroeger alles beter was, en een aanvulling als foliumzuur is natuurlijk een serieuze verbetering, omdat je dan gewoon veel minder kans loopt op een kindje met een open rug, maar laten we geen paniek schoppen. Je overleeft je zwangerschap vast ook wel als je geen extra vitamines slikt.
Wat foliumzuur betreft, de eerste drie maanden moet je meer binnenkrijgen dan de adh, dat is soms best lastig te halen alleen met normale voeding. Voor ik zwanger werd slikte ik alleen foliumzuur. Sindsdien ben ik overgestapt op FemNatal. Gewoon omdat ik geen zin heb om helemaal bij te houden of ik wel genoeg van alles binnenkrijg en dan misschien weer bij te moeten eten. Nu weet ik dat ik in ieder geval genoeg van de op dit moment voor mij en beebje belangrijke vitames etc. (bijvoorbeeld ook ijzer) binnenkrijg. Bevalt goed.
ik slik alleen op de dagen dat ik slecht eet extra vitamines .....volgens mijn gyn is het overbodig om extra vitaminen te nemen
Als je Fem natal slikt moet je dan ook nog de normale foliumzuur slikken of hoeft dat niet ivm met de foliumzuur die in fem natal zit? groetjes
Fem Natal zijn gewoon zwangerschapsvitamines of niet? Je moet 400 of 500 mcg binnen krijgen, als dit in de vitamines zit, dan hoef je niet nog apart foliumzuur bij te slikken.
Ik gebruikte eerst ook davitamon voor tijdens de zwangerschap. Vond deze behoorlijk prijzig. Nu heb ik VSM mama, deze zijn een stuk goedkoper en er zitten meer in een potje. Ik ben gewoon overgestapt. Want overal zit bijna hetzelfde in.
Ik heb nooit vitamines oid geslikt. Als je gevarieerd en gezond eet, is het gewoon lariekoek, aldus m'n huisarts.
Dat betekend dus dat je dat er nog wel bij moet slikken want zit maar 200 in. is idd zwangerschapsvitamine's. Maar omdat ik er verder niet bekent mee ben vraag ik het maar ff
Ja, dan moet je bijslikken. Je kan de pilletjes gewoon halen bij de apotheek en je hoeft je dan geen zorgen t emaken over de dosis hoor. Je krijgt geen overdosis. Maar je kunt wel beter een vitamine halen speciaal voor zwangeren, daar zit alles in wat je nodig hebt. Want zit er bv vitamine a in fem natal?
Ja, zwangerschapsvitamines zijn in principe niet nodig. Maar foliumzuur wel degelijk. Die hoeveelheid haal je niet uit je voedsel, hoe gezond en gevarieerd je ook eet.