Hallo Dames, Ik ben toe aan nieuwe schoenen voor de fitness, Maar ik heb best wel wat voetklachten zoals hielspoor en hypermobiele enkels. Ik wil een schoen die hoog zit en stevig is en een goede demping in de zool en ook waar ik mijn balans goed kan houden met bv de groepslessen waarin je veel passen moet maken. Ik wie op internet best veel. En wil de schoenen het liefst gewoon in de winkel passen. Dus bij welke sport winkel is er veel keus in hoge fitness schoenen. Wie heeft er goede tips voor mij qua schoen.
Het is wel van belang wat je het meeste doet. Bij krachttraining moet je zoveel mogelijk contact met de grond hebben en zo min mogelijk demping. Met cardio een tussenweg als je het hebt over steppen fietsen en wandelen maar als je kiest voor hardlopen dan weer meer. qua winkels kun je terecht bij de betere sportzaken.
jo85 Ik doe het meeste groepslessen/bootcamp en fitness/cardio. Niet echt kracht met losse gewichten.
Ik zou naar een sportwinkel gaan en je daar laten adviseren. Bij de meeste goede sportwinkels hebben ze materiaal waarbij ze kunnen zien hoe jij je voet afwikkelt et cetera..
Ik moet heel snel opzoek naar andere sport schoenen. Ik ben vanmorgen bij het afstappen van de loopband door mijn enkel gezwikt bij de fitness. Daarna meteen naar huis gegaan om te koelen. Hoop dat het mee valt. En ik ben/was zo lekker bezig! 3x per week sporten = min 5 kg!