Hai, Na 5 maanden "kijken hoe het gaat" heb ik nu ovu testen besteld. Daarnaast denk ik er over om te temperaturen. Maar wanneer en hoe neem je je temperatuur op. En hoe kun je aan de temp zien wanneer je eisprong is (geweest)? Ik zie in het forum temperatuurkaartjes ook niet het antwoord
Hoi Roema Ik ben deze maand begonnen met temperaturen, maar heb er al veel over gelezen: het beste is je temperatuur 's ochtends op te meten, voordat je op staat. Voor mij betekent dit dat ik elke ochtend de wekker zet op hetzelfde tijdstip, of ik nou moet werken of niet. Je kunt aan je temp zien of je eisprong is geweest, pas nádat er een piekje in je temperatuur te zien is. Vandaar dat het erg verstandig is om ook ovutesten te gebruiken, die voorspellen namelijk 24-48 uur van tevoren je eisprong! Je kunt meer informatie vinden op fertilyfriend.com. Daar kun je ook heel makkelijk je temperatuur bijhouden. FF (=fertilityfriend) zet ook automatisch (achteraf) een kruis wanneer je ovulatie waarschijnlijk geweest is... Succes deze maand!
Hierbij een link naar een site met makkelijke informatie over temperaturen: Temperaturen: voor een beter inzicht in je cylcus | algemeen | artikelen Hier kun je online je temp.kaartje aanmaken: www.fertilityfriend.com
k ben deze ronde ook begonnen met tempen en kan mij helemaal aansluiten bij het voorgenoemde. Ik vind de site erg makkelijk werken. Ik zet elke ochtend mijn wekker op dezelfde tijd en neem dan rectaal de temp op. Zoals je in mijn temp kaartje wel kunt zien wordt de eisprong aangegeven. succes ermee en mocht je nog hulp nodig hebben etc dan stuur je maar een pb-tje groetjes