Hallo daar allereerst dank je wel voor alle moeite die jullie doen voor het forum om ook nog in de vrijetijd vragen te beandwoorden... Ik zohier heb dus ook een vraagje. ik ben nu 18 weken zwanger, en sinds het begin vorige week heb ik pijn in mijn lies. Ben er al achter dat het van de heupkom komt, als ik mijn been raar/anders neer zet. Nu wil ik vanavond mijn dochter een knuffel geven op bed, knielend voor haar bedje over hellend om haar een knuffel te geven, krijg ik enorme pijnscheuten die na en uur niet minder worden. Deze pijnscheuten komen van achter links onder me bekken. Nu vraag ik me af... moet ik me hier nu zorgen om gaan maken? of even naar mijn verloskundige gaan? aangezien ik zelf denk aan een instabiliteit (hypermobile gewrichten is een tijd geleden al gecontstateerd) en nog een vraag... Hoe gevaarlijk is het als je van 2/3 van de trap naar beneden glijd (op billen en rug) voor je kindje? heb het wel alweer voelen bewegen dus maak me daarom niet zoveel zorgen maar toch even ter bevesteging dat het goed vast zit in mijn buikje... dank je wel alvast voor jullie andwoord
Hoi Jocelijne, van de trap roetsjen is net echt bevordelijk voor je bekken, dus echt balen van dat stukje zeg! Voor het kindje kan het geen kwaad zolang je echt niet op je buik bent geland. Je kunt er wel harde buiken van hebben of flinke spierpijn. Maar zolang je geen hevige buikpijn hebt of bloedverlies geen zorgen maken om die beeb, zeker niet als je het weer hebt voelen bewegen. En wat betreft je bekken. Je bekken is wel instabiel, maar ik denk niet direct aan bekeninstabiliteit hoor, want dan kun je echt bijna geen beweging maken zonder dat je pijn ervaart. Wel is het iets om op te letten, want het kan wel verergeren. Zeker als je al hypermobiele gewrichten hebt en het niet je eerste kindje is. Wanneer je er vaker last van krijgt of de pijn wordt erger is het een goed idee om eens bij de fysio langs te gaan voor tips en een kleine behandeling. Probeer intussen je bekken stabiel te houden. Dus nie tmet je knieen over elkaar zitten, je benen een voor een uit bed slingeren of snel de trap op spurten. Doe het met beleid en denk om je houding. Groetjes Brigitte