Hallo, Vanwege de ramadan ben ik nu al iets meer dan een week aan het vasten. Gelukkig merk ik niet dat mijn productie is verminderd. Als dit het geval zou zijn geweest, zou ik niet verder gaan vasten. Ik heb eigenlijk twee vragen. - klopt het dat de melkproductie als eerste alle voedingstoffen en vitaminen uit het bloed halen en dat de 'rest' dan overblijft voor mij? Dit zou kunnen verklaren waarom ik zo vermoeid ben, terwijl ik andere jaren geen moeite met het vasten had. - veranderd de smaak van de melk? In het begin van de week merkte ik dat mijn kleintje minder wilde drinken. Gelukkig drinkt ze nu wel weer net zo vaak als anders. Ik hoor het graag, alvast bedankt. Gr. Jasia
Hoi, Fijn te horen dat je geen problemen hebt met je melkproductie. Je melk wordt inderdaad direct omgezet uit jouw bloed naar melk. Je zou kunnen nagaan of je mogelijk lichte bloedarmoede hebt? Overigens vind ik het niet vreemd dat je vermoeidheid ervaart: het zijn warme dagen en lange vasten-dagen, heel anders dan wanneer Ramadan in februari of maart valt Daarnaast ben je nu moeder en geef je borstvoeding! Over de smaak:Het kan zijn dat de smaak zilter is ten gevolge van het weer (bij warmte) of doordat jij minder drinkt overdag. Probeer aan je vocht te komen! Wanneer je eet, kies dan je voeding met zorg: ook voedzaam! Groetjes, Heidi