MvB, zonde joh! Ik at gewoon niet hoor. Ik had niet aan iedereen gemeld dat ik aan cb deed maar dronk water en verder niets. Je doet het voor jezelf en niet voor een ander Ik durfte me niet eens te vergrijpen aan iets anders dan cb haha, zelfs een blaadje sla deinste ik al voor terug toen. Net ff lekker wezen zwemmen met die kleine, was erg trots op mijn "nieuwe" figuur. Heb dan ook een nieuwe bikini gekocht. Zwart met bruine kraaltjes om de nek. Ik liep in elk geval een stuk zelfbewuster door het zwembad als voorheen haha...
super monkeylove! een hele mooie prestatie dat extra zelfvertrouwen en een goed idee om het te belonen met een nieuwe bikini. leuk is het zwemmen he, wij gaan ook elke week en ookal ben ik niet de enige volle moeder toch vind ik het vreselijk dat badpak. hopelijk kan ik in de toekomst ook net als jij zelfverzekerder rond, misschien ook zelfs in bikini hahaha. in elk geval top dat je al zo ver bent! MvB: moeilijk he! ik zou op zn moment ook gezondigd hebben hoor, vind het eten nog steeds moeilijk te weerstaan. maar het gewichts toename geeft wel een extra boost om nu streng te blijven, de volgende keer zul je weer bedenken hoe snel je aan komt en het dan kunnen laten staan.. Ladylola, ja ik wil 2 cb maaltijden en 1 salade per dag doen maar had gister avond geen eens meer zin in nog een shake. vandaag tot nu toe 1 shake en 1 salade op en voel me goed. had het wel even moeilijk op de braderie toen er een friet kraam buiten stond. terwijl ik eigenlijk niet eens van frituur eten hou hahaha ook het lekkere brood dat ik voor mn vriend heb gehaald lonkt naar me van uit de kast. toch vind ik het met een beetje salade heel goed uit te houden en de 3 kilo is er nog steeds vanaf. trouwens hoe zit het met het vel dames? als je zo snel zo veel afvalt gaat dan alles ook hangen en flodderen? of trekt de huid redelijk mee? ben bang dan het na het afvallen helemaal geen gezicht meer is, net een kop van een bulldog ofzo..
Mijn vel is helemaal strak meegetrokken. Er zullen in Israel wel foto's gemaakt worden op het strand dus zal er 1 in bikini posten (mocht ie een beetje toonbaar zijn haha). TIP: Vis eten!!! Er zitten proteinen in die heel goed voor de huid zijn, dus kan nooit kwaad. Gelukkig mag je vis in je eetweek
Ik heb er ook geen last van dat ik vel over heb Vriend van mij die het dieet ook doet merkt t wel een beetje, maar die zegt dat dat nog wel aantrekt. @Marieken, jij doet toch t gewone CB dieet? Of dat soyaslim van hun? Ik weet niet hoe soyaslim in elkaar steekt maar als je CB doet MOET je hun 3 produkten nemen, anders krijg je niet alle benodigde voedingsstoffen binnen. Vraag er maar eens naar bij je consulente. Het weekend zit er weer op. Volgend weekend zal ff lastig worden. Dan wordt mijn oudste 21j en geeft ie een groot feest. Ik zou willen dat het al 11-4 is, heb ik een communie van mijn petekindje en laat die nou precies in mijn eetweek vallen (ik eet en drink dan wel wat ik wil, ga mij niet aan hun regels houden)
nou crisje, ik heb wel de cb producten.. zou ik dan de 3 vervang maaltijden plus een salade mogen doen? leek mij slimmer om er dan 1 te vervangen door de salade. ik ga dinsdag weer producten halen dus vraag het dan wel even... en groot gelijk dat je van de communie gaat genieten!! alvast gefeli met je oudste volgend weekend. monkeylove, ik ben benieuwd naar je foto. heb je dan ook eentje van voor je dieet? een before en after foto lijkt me wel heel leuk om te zien.. misschien meer meiden die ons willen steunen met before en after foto's??
Met alle plezier post ik mijn voor en nafoto nog een keer, bij die VOORfoto voelde ik me ook echt zoals ik erbij zit... vatsig!!! haha...
@marieken, Yup, dat moet je dus doen. Hun produkten en als je t moeilijk hebt die salade zoals ik m eerder vertelde. @monkeylove, echt super zoals je er nu uitziet. Ik zal eens kijken of ik voor foto's kan vinden ergens waar mn figuur op te zien is. Ik stond uiteraard liever niet op foto's en ik had ook niet echt van die jurkjes aan wat jij op de foto hebt. Het moest zo wijd mogelijk zijn, zoveel mogelijk verbergen (en dan te bedenken dat ik normaal heel extravert ben, ik kan nog geen enkel ouder truitje aan, allemaal te bloot en/of kort. Daar moet je echt geen buikje voor hebben)
Ik stond ook liever niet op de foto's hoor... brrrr... Maar volgens mij straalt mijn hele kop dat ook uit op de voorfoto haha... Iedereen zegt ook dat ik mezelf weer ben. De oude Mar. Weer de kleding dragen die ik echt leuk vind en vooral niet grote zwarte dingen hahaha... Ach jah, weet ik ook hoe dat voelt maar liever niet meer. Ben wel benieuwd naar je voor en na foto... We zijn zo'n beetje hetzelfde afgevallen dacht ik...
Cambridgers 2010 *Monkeylove - 86,8 kilo - streven 58 kilo - 28,8 kilo afvallen Startdatum 4 januari Gewicht bij laatste weging : 65,8 kilo Nog 7,8 kilo te gaan!!! *Buddy - 105 kilo - streven 70 kilo - 35 kilo afvallen Gewicht bij laatste weging: 78 kilo Nog 8,1 kilo te gaan!!! *Muppet1604 - 102 kilo - streven 62 kilo - 40 kilo afvallen Gewicht bij laatste weging: 91.0 Startdatum 5 januari Nog 29 kilo te gaan!!! *Crisje - 100,6 kilo - streven 70 kilo - 30,6 kilo afvallen Startdatum 8 januari Gewicht bij laatste weging: 80,3 Nog 10,3 kilo te gaan!!! *Ladylola - 75,1 kilo - streven 64 kilo - 11,1 kilo afvallen Gewicht bij laatste weging: 69,8 Startdatum 9 maart Nog 5.8 kilo te gaan!!! *Wennes10 - 98,2 kilo - streven 70 kilo - 28,2 kilo afvallen Gewicht bij laatste weging: 92,6 Startdatum 10 maart Nog 22,6 kilo te gaan!!! *mamavanBatuhan - 121.8 - streven 75 kilo - 46,8 afvallen Gewicht bij laatste weging: 121,8 Startdatum 24 maart Nog 46,8 kilo te gaan!!! *Marieken - 114 kilo - streven 80 kilo - 34 kilo afvallen Gewicht bij laatste weging: 34 kilo Startdatum 22 maart Nog 34 kilo te gaan!!!
whow monkeylove wat een verschil! geweldig zeg, hele leuk om te zien. en weer 1,8 kilo er af wat goed zeg! maar ik moet wel eerlijk zeggen dat ik persoonlijk niet vind dat jij nog veel dunner moet worden hoor! je ziet er zo als je nu bent geweldig uit. oke crisje, dan doe ik 3 producten en 1 salade. das nog makkelijker vol te houden.
Er mag nog wel wat vanaf hoor Ik ben maar een kleintje haha... Mijn ideale medische gewicht is zelfs 54 maar ik wil gewoon 58 wegen dus ga toch nog wel ff door...
Zo, ik ben bij de consulente geweest om even de papieren te halen. Morgenochtend naar de huisarts voor mijn shotje B12 en dan tekenen ze meteen. Woensdagavond heb ik de eerste afspraak. Leuk die voor en na foto's, knap hoor. Ik heb geen foto's waar ik helemaal op sta denk ik. Dit was de 'voor' foto die in Vriendin heeft gestaan
Ola Monkey je blijft een stuk en idd ik vind je er nu al goed uit zien. En super knap hoor weer 1.8 kilo en in totaal 21 kilo!!!! Ik doe het je niet na, want ik ben nu al aan het afbouwen *bloos*. Hoe lang ben jij precies? Ik ben ook een kleintje en zou voor een perfecte BMI ook 58 moeten wegen, maar goed ik hou van het leven en ben nooit zo dun geweest dus ben tevreden met 64! @ Dees wat goed dat je naar de consulente bent geweest. Mooie foto van jou hoor Ben erg benieuwd hoe jij er straks uit zal zien! Succes met je beginperiode Nou betreft mij...door dat ik vrijdag en zaterdag chinese kool salade heb gegeten (ongeveer van 300kcal) en gisteravond ook salade had gegeten, heb ik afgesproken dat vandaag mijn 4de afbouwdag is. Ik ga nog 3 dagen voor week 1 en de rest ga ik per 4 dagen afbouwen. Ik ben dus maar 500 gram afgevallen deze week (eerder de week ook 2 keer salade gegeten). Maar ik ben ook ongesteld geworden, want 2 dagen ervoor woog ik nog 68,5 en vanmiddag 69,3! Ik ga dus nog steeds afvallen, maar dan door gezond te eten door zo min mogelijk koolhydraten te eten, mager beleg en die speciale sportschool. Dus hopelijk weeg ik toch nog voor 15 mei 64 kilo Wel anders positief is dat ik nu al ongesteld ben. Daar ben ik zeer blij mee, want ben 4 dagen eerder dan verwacht. Dat betekend dat ik tijdens mijn vakantie super vruchtbaar ben en je weet dat op vakantie het altijd leuker is dan thuis Dat terzijde...meiden ik wil je nog veel CB succes wensen. Ik bedank jullie voor jullie tips en goede steun. Ik vind jullie zo super knap dat jullie het zo goed volhouden. Ennuh van mij zijn jullie nog niet af, dus hopelijk mag ik nog meewegen en schrijven
Ik kan geen voor foto's vinden op mijn lappie en op de externe schijf staan er alleen op die na de bevalling zijn van mn dochtertje. Na de bevalling van mijn zoontje bleef ik nog een stuk zwaarder. Maar die zullen wel bij mn vriend op zijn lappie staan. En die is er nu druk mee bezig. Nog even geduld dus.