Hallo, ja sorry, het zoveelste afval topic maar de zomer komt er weer aan Ik heb laatst even het GOK dieet gevolgd, maar dit is echt niets voor mij.. vind het moeilijk te combineren met school. Nu heb ik dus op internet rond gekeken en kwam uit op dieet pro.. had ik al eerder wat over gelezen. Ik vraag me af of iemand hier op dit forum er ervaring mee heeft? Ik wil voor eind Juni 15 kilo kwijt, dat moet lukken in 4 maanden... Ik weet dat je beter gezond kunt eten en meer bewegen, en dat je het vast als je weer gewoon gaat eten allemaal weer aankomt.. maar daar heb ik nu niets aan. Ik zoek nu gewoon ervaringen