Hallo, Ik ben nu 8 weken zwanger en slik al ruime tijd foliumzuur. Nou vraag ik me af of het nodig is om extra vitamines te slikken( voor zwangere vrouwen) Of is dat niet nodig bij een evenwichtige voeding?. Als het beter is om het wel te doen, dan begin ik daar natuurlijk meteen mee. ( is het niet erg om nu daarmee pas te beginnen?) nog een andere vraag: Sinds het begin van mijn zwangerschap heb ik heel soms dat mijn afscheiding (met afvegen) iets lichtbeige is gekleurd vaak bij inspanning of fietsen Is dat erg? Alvast bedankt , groetjes Claudia
hoi Claudia, bij een evenwichtige voeding zijn extra vitamines niet nodig. Het mag wel maar hoeft niet. Extra afscheiding is normaal en hoort bij de zwangerschap, de baarmoedermond en vagina zijn extra goed doorbloed daardoor heb je meer slijm en af en toe is dat gekleurd doordat er een bloedvaatje knapt, kan rose/rood maar ook bruinig zijn. Dit is normaal. Mirjam