effe zuchten. er zit dus totaal geen ritme meer in mijn dagen ik krijg daardoor dan ik zo goed als niks gedaan thuis (nu zeker niet want heb een onsteking in mij schouder en rug. vroeger waren mijn dagen echt mooi verdeeld, stond iedere dag om 8u op begon wat op te ruimen beetje stofzuigen, wist altijd wat klaarmaken voor het ventje thuis kwam maar nu echt hopeloos lig soms tot 11u in bed en ben dan veel te lui om aan mijn werk te beginnen heb al een hele tijd thuis niks meer gedaan en de strijk blijft zich maar opstapelen nu is het zoveel geworden dat ik helemaal geen zin meer heb om er aan te beginnen. en eten maken ik weet gewoon niet wat loop de hele dag te denken en dan word het savonds meestal iets halen. ik wil zo niet zijn ik was vroeger altijd heel aktief was altijd bezig het huis was altijd netjes zelfs tijdens mijn zwangerschap ben ik alles blijven doen en nu ben ik "miss chaos" hoe geraak ik hier euit ga iedere dag slapen met het voornemen alles op te knappen maar er komt nooit iets van. groetjes talia
nou meis ik heb precies het zelfde en word er ook goed gek van!!! maar als jij dat nu nog hebt heb ik nog een aardige tijd te gaan!!! ik ken me ook tot nix toe zetten wor soms gewoon echt gek van me zelf... en dan ben ik savonds gewoon boos omdat het zon rot zooi in huis is hahahaha en wil mn ventje er ook nie mee opzadelen hahaha hij doet al genoeg hij werkt van 7 tot 7 dus ik heb genoeg tijd om het te doen maar het lukt echt nie!!! ik mis me zelf ook heel erg... heel veel succes en ik leef met je mee ik weet hoe het voelt xxx
ben dus niet de enige, het is echt een rot gevoel he kan er echt niet mee overweg. en het word steeds maar meer zo heb ik helemaal geen zin meer om eraan te beginnen. groetjes talia
nou weet je wa het is het huis vind ik nog geneens het ergste maar het eten voor mn ventje ik weet dus ook nooit wa ik wil eten ik mot echt van te voren een boodschappen lijstje maken anders raak ik gewoon in paniek in de winkel zo erg is het hahahahha ja ik lag er nu om nu ik het op schrijf maar schaam me dood... ik weet echt nie hoe ik er mee over weg mot maar ja mot er maar mee leven... xxx
Ik heb dit altijd als ik niet moet werken... zoals nu (vakantie). Ik doe de hele dag niks dan achter de computer zitten en even in het zonnetje... *zucht* Terwijl ik eigenlijk wel wat dingetjes kan opruimen of even lekker kan knutselen... maar niet dus. Anders zo'n planning maken zoals ze bij supernanny doen... per uur opschrijven wat je gaat/moet doen. Zou bij mij echt niet werken volgens mij, maar ja...
zou wel werken als je je aan dat schema houd haha maar dat is nu net het moeilijke. binnen kort begin ik met avondschool en dan moet ik het toch wel doen want op deze manier gaat het echt niet meer. groetjes talia
In zo'n geval is het belangrijk dat je doelstellingen per dag stelt die ook daadwerkelijk haalbaar zijn anders voel je je alleen maar ellendiger. b.v de strijk, pak gewoon een dag volgende week en zeg tegen jezelf (of schrijf het op) vandaag werk ik de strijk weg. Dat betekend dan niet dat je uren achter elkaar moet gaan strijken maar b.v even een paar dingen wanneer de kleine slaapt en b.v 's avonds nog wat als manlief even met de kleine speelt. Bouw een ritme in inspanning en ontspanning, dus na een klusje even lekker tv kijken, wat drinken, stukje boek lezen, met de kleine bezig zijn en niet alles in 1 keer achter elkaar doen. tja en wat het eten betreft ik denk dat iedereen wel eens niet weet wat ze moeten eten (is tenminste bij ons wel zo) en ik heb de mazzel dat manlief over het algemeen kookt. Je zou zo kunnen doen als mijn schoonzusje doet. Maandag spinazie/aardappelen/gehaktbal Dinsdag zelf gemaakte lasagne Woensdag zelf gefrituurde patat. Donderdag roerbakgroente/opgebakken aardappelen/ karbonade enz. Maar persoonlijk lijkt me dat nogal saai. Groetjes
dat is nu net met mij ik moet alles achter elkaar doen als ik eenmaal stop om iets anders te doen geraak ik er gewoon niet meer. het zal wel even een periode zijn nu en hopelijk waait die snel over want dit ben ik niet meer ben totaal het tegenover gestelde van wat ik normaal ben groetjes talia
Ik heb het ook een tijdje gedaan hoor. Een memo bord, en daar schreef ik op wat ik zowiezo gedaan wou hebben die dag. Elke keer als je wat af hebt, streep je het door. En dat gaf mij een goed gevoel, op het einde van de dag (of morgen) keek ik op het bord, en dacht ik kijk eens aan, dat heb ik al allemaal gedaan. Werkte bij mij heel goed om mijn ritme weer een beetje terug te vinden. Wat eten betreft, weet ik soms ook echt niet meer wat ik klaar moet maken, en dankijk ik eens wat op het internet wat me lekker lijkt, en dat ga ik dan maken. Veel succes, je krijgt je ritme vast weer terug. En als je moeite hebt om te beginnen, vraag je mannetje of iemand anders eens of ze je op gang willen helpen. Zodra je alles bij hebt met het strijk goed, en het huishouden, kan je het een stuk makkelijker zelf weer bijhouden. Groetjes
bij mij ook niet dus ik moet mezelf gewoon dwingen loop al dagen met plannen in me hoofd maar er van komen noppes gewoon geen energie voor het huis hou ik dan welzo goed als het kan bij want anders wordt ik helemaal gek met die 2 grote bengels maar ook hun zet ik soms aan het werk puur omdat ik er zelf geen zin in heb eerst gaf ik het slechte weer de schuld maar dat gaan nu niet meer op dus jullie zijn echt de enige niet hoor
soms geef ik mezelf een schop onder mijn kont, en dan doe ik alles aan een stuk door. en dat geeft weer een lekker gevoel als je klaar bent. kan je daarna lekker luieren
er begint eidelijk terug een beetje ritma in mijn dagen te komen, ben al dagen volop bezig met de strijk we te werken het zal nog even duren maar de stapels worden kleiner, als dat is opgelost zal de rest ook wel wat beter lukken. en dan een rooster opstellen waar ik me aan zal moeten houden. anders een life coach inschakelen he groetjes talia