Hallo allemaal, Sinds een paar dagen begin ik enorm vocht op te slaan. Ik krijg mijn trouwring niet eens meer af :S... En mijn voeten zijn helemaal dik! Iemand tips? kan je iets doen om vocht te beperken?
Wel oppassen met vocht want als het accuut is kan dit ook verontrustend zijn ivm HELLP. Maar anders gewoon voeten omhoog, en zo min mogelijk zout eten! Het is niet leuk maar binnen een week na de bevalling ben je het weer kwijt!
ja, ik heb gisteren al even mijn bloeddruk opgemeten (heb thuis een meter) en die was gewoon 110/65, dus dan zal het geen zwangerschapsvergiftiging zijn denk ik... voel me verder ook gewoon goed..
Ik zou wel proberwn om mijn handen zo te koelen dat je je ring af krijgt. Want het word nl veel erger nog. Ik heb me maar erbij neergelegd.
lang leve het warme vochtige weer he... Hier gaat het al net zo. Niets aan te doen, verdwijnt wel weer. Wel goed om af en toe de voeten even omhoog te leggen en het liefst dan de enkel en tenen bewegen (rondjes draaien etc) daarmee stimuleer je de spierpompfunctie van je kuitspieren waardoor vocht iets gemakkelijker afgevoerd kan worden. even een koude vochtige theedoek over de onderbenen wil soms ook nog wat verlichting bieden.
veel drinken. Dat je vocht vasthoud betekent dat je lichaam vocht tekort komt en het daarom vasthoud. Dus als je genoeg drinkt hoeft je lichaam het niet vast te houden op al die "rare" plaatsen. En indd voeten omhoog, wisseldouches (warm/koud)
Hier hetzelfde met 32 weken zwangerschap. Het zijn hier vrnl mijn voeten en dan vooral mijn rechter voet is het meest opgezwollen.Mijn handen zijn tot nu toe niet gezwollen.Een aantal weken geleden had ik het ook heel erg met dat hele warme weer.Ik kon toen van de ene op de andere dag mijn schoenen niet meer aan. Mijn bloeddruk,suiker ed is allemaal goed.Ik had het bij mijn tweede zwangerschap ook vreselijk erg met mijn voeten.Komende woendag ga ik naar de VK en zal het eens vragen maar wschl zal ik weer de standaard adviezen krijgen van voeten omhoog en koude badjes en veel drinken.Verder voel ik me prima dus ik ben niet bang dat er iets anders achterzit. vorige zwangerschap kreeg ik ook last van carpaal tunnelsyndroom.Ben benieuwd of ik die ellende ook weer ga krijgen.Echt heel leuk om zwanger te zijn in de laatste weken,NOT!!!
genoeg drinken, liefste water omdat dit het snelst wordt opgenomen en ook wordt afgevoerd. beentjes omhoog en af en toe een koude vochtige doek op voeten/benen/polsen. je handen onder de kraan is ook heerlijk, maar voor beste effect van je polsen naar de vingers laten stromen en niet van je vingers naar je arm toe. dit ook ivm aders die naar het hart lopen enzo.