Hallo meiden, Ik heb een vraagje, en aangezien er hier genoeg dames zijn die een keizersnede hebben gehad zal ik mijn antwoord hier vast wel vinden.... Hoe zit het met het herstel na een keizersnede? En dan bedoel ik met name het trainen van je lichaam/buikspieren om 'zo snel mogelijk' weer je oude vertrouwde lichaam terug te krijgen en die buikspieren weer lekker op hun eigen plekkie terug te laten vallen Iemand vertelde mij van de week namelijk dat je het eerste halve jaar/jaar ná de keizersnede geen buikspieroefeningen mag doen ivm littekenweefsel etc. Ergens klinkt mij dit logisch, maar ja, ik ben geen deskundige Aan de andere kant zie ik het positieve er absoluut niet in, omdat het mij veel en veel moeilijker lijkt om na zo'n lange periode het lichaam weer terug in oude conditie te krijgen... Hoe zit dat nu precies? Ik had namelijk wel in de planning liggen om zo snel mogelijk na de bevalling/keizersnede weer te gaan trainen om mijn eigen oude lichaampje weer terug te krijgen Niet gezegt dat ik een keizersnede ga krijgen hoor, daar niet van, maar ik vroeg het me gewoon af Liefs, Minya
ik heb bij alledrie mijn kids een keizersnede gehad, en na de laatste keer mocht ik van de gyn een half jaar geen buikspier oefeningen doen. zou het toch maar even na vragen bij je gyn.
Fijn dan...daar heb ik nog nooit van gehoord. Ik heb braaf de zes weken na de bevalling afgewacht en ben toen weer gaan sporten en doe elke dag buikspieroefeningen. Ik voel mij inmiddels weer prima en aan mijn buik is niet meer te zien dat ik een bevalling achter de rug heb maar desondanks is een keizersnede nooit en te nimmer aan te raden. Ik heb een secundaire gehad en vond het een vreselijke ervaring. Qua lichamelijk herstel vond ik de eerste twee maanden heel zwaar.
Navragen bij de GYN zal ik even doen woensdag.. Word nu wel erg benieuwd hoe dit nu precies zit. Zijn er nog andere dames die misschien een antwoord hebben? Liefs, Minya