Hoe lang ontzwangeren?

Men zegt: 9 maanden op, 9 maanden af..
Dus dan mag je nog 2 maanden

Maar hebben ze je ijzer en vitB getest? Die 2 zijn berucht qua weerstand en moeheid bij nieuwe moeders.

 

Ik vraag me hetzelfde af. Ik heb ook continu wat en het ergste is de doorlopende vermoeidheid. Ik probeer toch wat extra te slapen, extra vitamines te nemen (veel verse jus, avocado's, evt. floradix slikken) en rekening te houden met het gegeven dat ik een KS heb gehad en dus zowieso wat langer bezig ben. Vervelend is het wel. Daarnaast is er één avond heilig voor mij; yoga.

Dus ja, ze zeggen 9 maanden op en 9 maanden af. Ik zou proberen wat meer momenten voor jezelf te pakken om even uit te rusten.
Sterkte!

 

Bij de eerste was het vooral de eerste drie maanden erg, moe, verkouden etc. Toen gingen het drie maanden beter, maar wel last van ineens enorme bossen haar die uitvielen en weer moe. en daarna was ik gelijk zwanger van nr. 2. Ik weet wel dat ik als ik straks bevallen ben ook wat meer aan mijn man over ga laten (beetje lastig met de bv), en dat ik multivitamines blijf nemen en toch ga proberen 1 of 2 avonden in de week iets voor mezelf te doen als de kleine niet meer 6 tot 7 keer per dag gevoed hoeft te worden.

Sterkte er mee

 

Bij mij heeft het 10 maanden geduurd. Sinds twee maanden voel ik me echt een stuk beter, zowel lichamelijk als in mn hoofd. Minder vergeetachtig en verstrooid, heerlijk

 

Ik herken het wel een beetje. Het eerste jaar was mijn weerstand niet optimaal en had ik minder energie dan ik van mijzelf gewend was. Na een jaar was ik helemaal de oude weer.
Ik geloofde nooit dat 9 maanden op en 9 maanden af voor mij zou gelden. Toen een vriendin van mij een paar jaar geleden mij vertelde dat ze pas na een jaar haar energie terug had, vond ik haar een aansteller. Maar daar moet ik toch echt op terugkomen. Ik had ook een jaar nodig om weer de oude te worden.

 

hier precies hetzelfde verhaal, steeds verkouden, grieperig gevoel, moe, nog steeds last van mijn stuitje, nog steeds last van hormonen en menstruatie echt heel heftig sinds de geboorte van mijn dochter.

 

Ik ben na 9 maanden echt nog niet ontzwangerd. Lichamelijk wel, maar hormonaal ben ik er nog lang niet.
Ik gooi het maar op de BV

 

Ik ben ook nog steeds niet de oude Heb er een rare tong aan over gehouden die elke dag pijn doet(ze noemen eht een landkaarttong)hooptte dat dit zou over gaan maar word alleen maar erger Ben snel moe...En heb af en toe jeukende bultjessoort van allergie ofzo. Dit soort dingen had ik voor de zwangerschap nooit

ZIjn er mensen die deze dingenherkennen want lees het nooit ergens

 

Ik heb geloof ik wel bijna een jaar ontzwangerd hahah een maand of 11

 

Ik herken 't echt helemaal niet (gelukkig!). Ik had na m'n bevalling eigenlijk helemaal nergens last van, ik hoefde niet te ontzwangeren.

Lijkt me wel k*t hoor, als ik 't zo lees. Sterkte ermee iig!

 

Goh?!

Ik voelde me na de bevalling meteen als herboren (goed ok, nog ff 2 weekjes pijn )!! Kon eindelijk alles weer eten en was niet meer ziek

Naast dat ik de vreselijk zwangerschap wel nog moe(s)t verwerken, had ik lichamelijk nergens meer last van.

Ja, ben nog niet ongi (BV), en de laatste tijd een paar keer verkouden en een griepje, maar dat wijt ik niet aan t ontzwangeren verder.

 

Hier ook nog wel wat last van dingen die ik voor de zwangerschap niet had. Maar sommige dingen zullen misschien ook wel blijvend zijn. Zoals bekkenklachten, niet heel erg hoor (tijdens de zwangerschap geen last van gehad trouwens) en een zwakkere blaas. Ook niet heel erg, 's nachts moet ik altijd een keer naar de wc, en dat had ik eerst niet.
Verder pik ik wel wat sneller dingen op (verkoudheidjes enzo), maar dat wijt ik ook aan het feit dat ik veel bloed ben verloren tijdens de bevalling (bloedtransfusie gehad) en natuurlijk omdat dochterlief ook regelmatig iets meeneemt vanuit het kdv.
Verder kan ik wel zeggen dat ik het hormonale gedeelte sinds een maandje ofzo beter onder controle heb. En dat het litteken (uitgescheurd) nou sinds een paar weken ook echt goed genezen is.. .
Ik heb het trouwens wel al die tijd rustig aan gedaan hoor. Niks moeten, gewoon alles lekker op het gemakje. We hebben ook wel een makkelijk kind. Ook weinig last van slaaptekort gehad. En gezond gegeten, veel fruit en water drinken. Heerlijk dat alles na de bevalling weer smaakte! Oh ja, en sporten geeft ook altijd energie en is goed voor de gezondheid!
Ik ben bang dat je gewoon geduld moet hebben. Ik weet niet of je overdag af en toe wat kunt slapen (als je kindje slaapt), en of je de verzorging soms even uit handen kunt geven. Ga lekker een keer zwemmen of naar de sauna. En pak overdag ook ooit een momentje voor jezelf. Lekker met een tijdschrift op de bank.

 

Ik herken het dus ook niet, topzwangerschap gehad en erna ook nergens last van gehad!

 

Hey, ze zeggen idd 9mnd tot een jaar. Ben ook nog wel bezig, maar het valt me alles mee. Af en toe rugklachten, last van bekken en moe. Maar alles beter dan zwanger zijn! Voel me dus over het algemeen stukken beter dan tijdens de zwangerschap.

Gewoon aan toegeven zodra het kan en je rust nemen.

 

Ik zit er al langer dan 9 maanden in al bijna een jaar! Het wordt nu wel beterder, heb net het hoogte punt gehad met heel veel haaruitval, nachtelijk zweten en last van slechte humeurtjes en vermoeidheid... Mijn ontzwangeren begon later dan normaal maar dat kwam doordat ik bij mijn ex weg ging daardoor is het opgeschoven volgens mij. Mijn haar viel met bossen uit, inmiddels is dit beperkt naar een x aantal haren per dag maar helemaal OK is het nog niet