wie heeft er ervaring met hypnobirthing hoe gaat het in zn werk en heeft het geholpen tegen paniek en pijn ?
Ik ga de cursus geven dus als je vragen hebt pb gerust ! Zelf was mijn eerste bevalling vreselijk 26 uur, pijnstilling enzovoort. Raakte volledig in paniek. Tweede 5 uur in bad en ja het deed pijn maar ik kon er mee omgaan ! De visualisatie hielp mij enorm door elke wee heen, het bad verzachtte de pijn en door t water kon ik alle houdingen aannemen die ik wilde. (ik verhuur ook mijn bad.) Door mijn eerste bevalling was ik erg angstig voor de pijn en weeenstorm. Nu was ik absoluut niet angstig keek er erg naar uit ! Zeker de voorbereidingen met het bad, leidde mijn partner erg af want ook hij was behoorlijk zenuwachtig omdat de vorige x zo hels was gegaan.. Dus ja hypnobirthing is zeker een aanrader en absoluut niet zweverig en heeft eigenlijk niks met hypnose te maken..
Als ze in mijn ziekenhuis een bad hadden dat zou ik ook aan hypnobirthing gaan doen. Op youtube kan je veel ontspannen filmpjes vinden. ziet er erg sereen uit. In een gewone ziekhuiskamer verwacht ik niet de concentratie te kunnen krijgen aangezien die bij mij erg slecht is.
Als je een bad huurt kan je deze vaak gewoon meenemen naar het ziekenhuis, is het geboorte centrum geen optie? Misschien kan je dingen van thuis meenemen om je op je gemak te stellen? Tijdens een bevalling neemt je lichaam het over niet je gedachten. Geef je hier aan over en de omgeving maakt niet meer uit. Gewoon overgeven aan het moment en aan je weeen en dan komt alles goed en heb je vaak geen pijnstilling nodig.
Ik woog 4 kilo te veel om thuis te mogen bevallen. Ik heb gekeken en zal gewoon in een bed moeten bevallen ivbm hoge BMI. Ik krijg vaak al de kriebels als ik een ziekenhuis in loop. Ik heb last van hyperventilatie, dan kan ik ademoefeningen enzo doen, maar die helpen niet als ik over een bepaalde grens heen ben. Mijn lichaam reageerd vaak paniekerig zonder dat mijn gedachten het door hebben.
Maakt je BMI nog uit of je in bad of in bed bevalt? Dat begrijp ik niet... een ziekenhuisbevalling kan ik begrijpen, dan willen ze alles in de gaten houden, maar dan zou je toch wel in bad mogen?
Zover ik weet moet ik in het ziekenhuis bevallen zodat ze me niet hoeven te tillen enzo bij complicaties (inmiddels 109 kilo met 30 weken). Ik ga het nog een keer na vragen bij de verloskundige of het evt toch mogelijk is, maar ik verwacht er niet veel van.
Ik ben me dmv haptonomie & hypnobirthing aan het voorbereiden op de geboorte van onze eerste Uk. Heb eigenlijk gewoon zin in de bevalling Vel vertrouwen in mijn lijf en aangeleerde technieken en mijn eigen lijf. Hoop over paar weken te kunnen vertellen hoe het was!
Ik heb pas recentelijk gehoord over hypnobirthing en aangezien ik nu bijna 40 weken zwanger ben heb ik geen tijd meer om mij er echt in te verdiepen. Hebben jullie nog tips waar ik op kan letten tijdens de bevalling? Mijn vorige bevalling was ontzettend heftig omdat ik door langdurig gebroken vliezen aan de opwekkers moest. Ik hoop dat ik deze bevalling bewuster kan doen.
Ik ben ook bezig met de cursus en gisteren op weg naar huis van de bijeenkomst zei ik tegen mijn vriend; de kleine mag nog een tijdje blijven zitten maar ik heb echt zin in de bevalling, hahaha! De oefeningen en informatie die je mee krijgt zijn echt fijn! Met alleen lezen erover mis je toch een hoop info denk ik. Als je de kans krijgt, zeker doen!
Ook in het ziekenhuis kun je heel goed hypnobirthing doen hoor!! Ik zou als ik jou was eens meer informatie opvragen
Wat vreemd ik woog 115 bij de bevallign en ben toch echt gewoon in het geboorte centrum bevallen, thuis had ook gewoon gemogen. Het is geloof ik als je 100 kg of meer weegt aan het begin van je zwangerschap, niet tijdens de zwangerschap.
Ik vind dit erg vreemd, op bed bevallen is de meest onnatuurlijke houding die er is, zeker totaal onnodig als je geen ruggenprik e.d. hebt. En zou dit dan ook zeker nog even aankaarten..
Even wat uitgebreider: Ik had ook echt zin in de bevalling! Ik zou liegen als ik zeg dat het geen "pijn" heeft gedaan, maar ik heb op geen enkel moment gepanikeerd, op geen enkel moment gedacht/gezegd dat ik het zat was of niet meer aankon. Heb wel, zo'n 10 minuten voor de geboorte, heel serieus gezegd "nu begint het echt wel pijnlijk te worden" en daar moest de vk en ML mee lachen . Voor de rest was ik in mijn cocon en heb ik me zo goed mogelijk op het doel gefocusd . Mijn bevalling heeft nochtans in totaal 16u geduurd (van begin eerste wee tot bevalling).
Ik lees mee, ben zwanger van de tweede. Eerste was een keuzersnede, ontsluiting vorderde niet en lage hartslag zoon. Ik kon me totaal niet ontspannen... Kans bestaat dat ik weer een keuzersnede krijg, dat wordt besproken met 36 weken. Weten jullie of er een spoedcursus oid is? Ik vind het zonde om er nu eentje te volgen en bij 36 weken horen dat ik weer een keizersnede krijg...
Mijn ervaring is dat de mensen die de cursus geven, graag met je meekijken wat mogelijk is. Zo was ik in juli bij een informatiebijeenkomst en er waren twee stellen die al wat verder waren en te laat zouden zijn voor de cursus van augustus/september. Daar hebben ze andere afspraken mee gemaakt. Vaak is een privésessie ook mogelijk. Ik zou gewoon eens contact opnemen met iemand in je omgeving die de cursus doet. Succes!!!!
Bij mucha mama hebben ze dit weekend en volgend weekend nog plek zag ik. Daar hoef je ook maar 1 keer heen. Ze doen ook aan een 1-daagse privécursus. Ik ga daar de cursus volgen. Ben thuis bezig met het boek lezen, de hypnose sessies luisteren en de video's bekijken. Ik ben benieuwd. Mijn eerste bevalling was een prachtige ervaring, vooral het persen, maar vanwege continue weeenstorm kon ik geen rust en ontspanning vinden. Hierdoor koos is een ruggenprik. Ik hoop met hypnobirthing wel te leren ontspannen tijdens de weeenstorm, want ik verwacht nu weer vanaf wee continu weeen met maar 30 seconden pauze.