Hier weeg ik weer 100 gram minder dan gister, dus weer 81. Nog 3 dagen om rond de 80 te komen , ben heel benieuwd. Vandaag even een streng dagje. Ben ook niet op de fiets naar mijn werk dus moet ook wat minder eten dan. Druk genoeg gehad dus dan ook niet zo'n last van eventuele honger en wortels mee om te knagen . Straks naar de tandarts en lekker op tijd thuis als het goed is, vanavond weer wandelen als oudste turnen heeft. Net ook even gewandeld toen het droog was. Sporten is het weer niet geworden vanochtend, ben te lang met mijn telefoon bezig 's avonds in bed. Misschien vanavond dan maar even. En dan woensdagmiddag weer als ik alleen thuis ben na mijn werk.
Heyy allemaal, Nou, slechte weekend zit er weer op, gisteren wel de schade wat beperkt kunnen houden maar stiekem toch weer handje pepernoten en wat stokbrood met kruidenboter gegeten... Vanaf vandaag weer streng want donderdag komt de diëtiste weer langs..... Ben vanmorgen ook maar niet op de weegschaal gaan staan, bang dat het te demotiverend zou zijn... reageer vanavond even op iedereen
@blike1987 fijn hè dat je leuke maar slechte weekendje voorbij is . Hopelijk valt het mee donderdag! @Johanna01 ok wel te verwachten dus... Hopelijk lukt het je het snel weer op te pakken!
Hier vanmiddag naar de tandarts geweest en aangezien mijn mond nog wat gevoelig was van de mondhygiëniste dacht ik, laat ik eens een verdoving doen. Nou dat was heel relaxed zeg! Nadeel is alleen dat het nu, 3 uur later, nog niet uitgewerkt is. En ik tijdens het avondeten lelijk op de binnenkant van mijn lip heb gekauwd, had het gewoon niet door, zo stom, helemaal niet bij nagedacht. Het is nu zo dik dat ik bang ben dat ik er de komende dagen nog wel meer op zal bijten. Eten gaat ook nog niet lekker omdat het nog zo verdoofd is dus wie weet helpt dit tegen het snoepen voor vanavond . En die dikke lip misschien ook wel...
@Cin1985 , goed dat je toch nog bent wezen fietsen dan! @Blijdorp , is het vandaag wat beter gegaan? @yaro, jij ook beterschap! @Snoopy1979, nog gesport?? nog even een paar dagen knallen! Ik wil ook nog even flink mijn best doen, wil heel graag de 82,2 nog afstrepen deze week (@yaro , nog steeds brilliant zo'n afstreeplijstje!!) oh, zo'n verdoofd gevoel vind ik altijd vreselijk in mijn mond... daarom doe ik het ook het liefst zonder verdoving! Vanavond toch nog even een half uurtje op de loopband gestaan, had echt geen zin na een lange dag werken, maar moest wel van mezelf want had een handje pepernoten en twee blokjes chocolade opgegeten op mijn werk! Maar die heb ik er nu weer afgelopen dus
@blike1987 nee niet meer gesport. Wilde wegrijden bij het sporten van de oudste, accu leeg... man nam niet op, heb gelukkig wel Anwb partner dus die gebeld. Zou ongeveer een uur duren. Toen belde mijn man eindelijk na 20 minuten, hij is met de andere auto gekomen met de jongste (die al bijna in bed lag) en toen ben ik met de kinderen naar huis gegaan. De kinderen lagen om 21:15 in bed , voor mijn jongste wel wat laat. Mijn man is net een half uur thuis. Oh en hierdoor had ik dus geen zin meer om te sporten, heb het dan echt helemaal gehad. Maar mijn wekker staat om 6:00 . Heb wel nog 20 minuten gewandeld in de regen en vandaag echt heel weinig op. Morgen misschien weer zo'n dagje doen, wel iets meer als ik ga sporten en daarna fietsen. Goed dat je nog op de loopband hebt gelopen! Hoop dat we onze streef van deze week gaan halen!
@lijst 92.3 geloof ik..begin nu te twijfelen of het niet 93.2 was Resultaat in elk geval niet bemoedigend maar voor mijn gevoel wel goed bezig dus probeer even door te gaan op deze manier en als het volgende week nog zo is te kijken wat ik kan veranderen. Het is even druk dus reageer waarschijnlijk morgen even op de rest maar wel veel beterschap voor de zieken onder ons !
Ik woog 80.3 vanochtend Nog 2 dagen om op of onder de 80 te komen @Sprankeltje als het 92.3 is ben je afgelopen week wel goed afgevallen in ieder geval... bij 93.2 gelijk gebleven. Als je goed bezig bent geweest de afgelopen week zal het wel 92.3 zijn. Dat is dan toch best goed? Wat eet je op een dag en wat doe je aan beweging? Misschien kunnen we even meekijken.
Hier weer de tabel: Ben trouwens ook benieuwd hoe het met @Victoria30 is, die schreef ook mee in dit topic, maar heeft de laatste tijd niets meer op het forum geplaatst. En hoe gaat het met @RoGiJuLi?
Bedankt voor het lijstje weer @Snoopy1979!! Dat moet je lukken om donderdag onder de 80 te zitten! Ik zat vanmorgen op 82,9 dus de 82,2 aantikken zal ik niet gaan redden voor donderdag helaas....
@Snoopy1979 auw dat klinkt pijnlijk van je lip! Beste ermee!!! Bedankt voor t maken van de lijst. Hoop dat mn gewicht lager dan 80 is als die weegschaal er is haha. Wat balen van je auto trouwens. Wat zijn jullie trouwens allemaal al dicht bij je doel Echt onwijs knap! Hoop dat ik daar ook snel ben @blike1987 Het is gister goed gegaan (op 3 mini stroopwafels na) en vandaag ging heel goed tot om 16u de bonbons op tafel kwamen op mn werk (schade...3 bonbons) Heb je thuis een loopband? Dat lijkt me echt geweldig. Heb een hekel aan de kou en regen dus binnen zou top zijn... misschien staat er een op marktplaats ofzo
Mooi lijstje weer @Snoopy1979 wil je volgende week mijn streef na 68 aanpassen nu ik besloten heb dat het goed is zo?
@blike1987 ik was ook in 1 dag 709 gram kwijt opeens dus ook voor jou is er nog hoop . Ik ben zelf bang dat ik hier weer even op blijf hangen of zelfs iets meer ga wegen. Maar voor nu ben ik gewoon heel blij @Blijdorp ja sommigen zijn al bijna op hun streefgewicht, de een gaat heel snel en de ander wat minder snel. Is allemaal goed toch. Zelf ben ik sinds eind september vorig jaar bezig en nu bijna 17 kilo kwijt. Is er dus niet in een paar maanden af gegaan Qua snoepen is 3 bonbons misschien niet zo goed maar bedenk ook even wat je voorheen allemaal snoepte. Dan is het nu toch een stuk beter? Ik snoep ook bijna elke dag wel iets, kan niet zonder hoor Ik hoop dat het gaat meevallen op de weegschaal straks! @madameV ik zal je gewicht volgende week aanpassen
Mijn spijkerbroek maat 44 zat wel erg los, kon eigenlijk echt niet meer maar die maat 42 zat nog te strak. Dacht ik. Inmiddels niet meer dus, net geprobeerd en hij zit als gegoten
@Snoopy1979 wat goed! Die 82 moet lukken. @derest... sorry ik weet het echt niet meer. Heb mijn hoofd helemaal vol zitten. Morgen rapportgesprekken en vandaag een topic geopend over de zorgen rondom mijn oudste. Donderdag een telefonische afspraak met de kinderarts van mijn zoontje om een verwijzing te krijgen voor een klinisch geneticus en de jongste zit in een extreme fase van peuterpuberteit, de middelste is compleet hyper van sinterklaas en de oudste is chagrijnig, verveeld en ongezellig. Gisteren heel goed gegeten en vandaag weer hoppa flink omhoog die weegschaal. En de ene dag ben ik ongesteld en de andere dag niet en zo dus al 1,5 week. Ik heb geen energie en mijn humeur is slecht door die stomme pil en ben geneigd om zowel met de pil te stoppen en de spiraal eruit te trekken. Maar ze weten zonder kijkoperatie niet of ik zeker weten geen endometriose heb, dus dat is nogal een risico. Maar ik word hier gewoon echt niet goed van. Voel mij zooo slecht. Ben nu in ieder geval al blij dat ik rond de 82 en 83 blijf schommelen en niet in sneltreinvaart omhoog blijf gaan. Maar in deze staat dus weinig motivatie om echt te herpakken. Ik slaap slecht door alle stress en droom verschrikkelijk,
@yaro ach meis wat ontzettend naar dat je je zo rot voelt...!! Denk goed aan jezelf! Je hebt ineens wel heel veel op je bordje gekregen zo... Succes morgen met de gesprekken... hoop dat je snel weer wat lichtpuntjes mag zien!
Dat komt vast wel goed. Maar ik ben zo’n stresskip en ben echt altijd bang dat leraren en artsen mij niet serieus nemen. Dit komt door het verleden, maar is momenteel helemaal niet reeel. Maar toch maakt het mij helemaal gek. En dan die stomme hormoonschommelingen erbij..