Knop om, afvallen!

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door Fortunae, 4 jun 2017.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Snoopy1979

    Snoopy1979 VIP lid

    8 okt 2006
    34.227
    7.275
    113
    Vrouw
    Brabant
    @Kaatje85 oh wat balen! Maar nu weer gewoon en dan komt het wel goed!
    Ik heb een fitbit en ben er heel blij mee! Doe ook challenges met anderen van zp, zo je dan ook aan mee kunnen doen. Kijk wel uit, ik win bijna altijd :D. Maar nu vakantie dus loop veel minder, aangezien ik meer dagen vrij ben en dus niet in mijn pauze wandel, en omdat de kinderen geen sport hebben nu en ik nu dus dan niet wandel. Ik zit op 13000 stappen gemiddeld per dag.

    @nelta yes wat fijn! Minder van de punten, dat is wel schrikken. Ben benieuwd bij welk gewicht mijn punten omlaag gaan. Ik heb nu 42 weekpunten.
    Fijne vakantie alvast, wanneer ga je precies?

    @wondertjes1992 wat goed! Fijne vakantie!

    Hier vanochtend 84,9, heel blij mee!
     
    wondertjes1992 vindt dit leuk.
  2. nelta

    nelta VIP lid

    28 apr 2009
    18.625
    9.137
    113
    Vrouw
    Rotterdam
    Ik begon al gelijk met 35 punten. Ik woog toen 78.9, dus wie weet gaat hij bij jouw ook binnenkort naar beneden.
    Ik spaar altijd punten voor het weekend en vind het nu wel zuur dat ik er ineens 7 mis.
     
  3. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Heb je echt zo'n originele of een b merk ? Heb zitten kijken naar die fitness trackers op Aliexpress maar lees hier en daar dat die stappenteller niet goed werkt
    Ik vind 13000 stappen op een dag nog veel hoor !

    Hier vandaag niet heel veel beweging. Kids hebben vakantie en mijn man werkt. Kan dus ook niet een goed stuk wandelen. Kids willen niet mee en samen kan ik ze niet zo lang alleen laten.
    Als alles een beetje meewerkt ga ik morgenochtend wandelen voor we gaan varen
     
  4. Snoopy1979

    Snoopy1979 VIP lid

    8 okt 2006
    34.227
    7.275
    113
    Vrouw
    Brabant
    Ik heb een echte, een charge 2. Die 13000 zijn tijdens schoolweken, alhoewel ik nu ook al aan 10000 stappen zit en moet nog stofzuigen en dweilen. Heb voor mijn goed best rustig aan gedaan vandaag maar stiekem gaat het met het huishouden best snel ;)
    Een wandeling wordt het ook niet nu de kinderen vrij hebben. Wilde morgen fietsen naar de paardrijspullenwinkel maar jongste wil niet (ze heeft een nieuwe cap nodig). Krijgen ook visite en anders wordt het dag zonder beweging. En het is zo'n mooie route door het bos.
     
  5. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Vanochtend gelukkig 3 ons minder dan gisteren .
    Net 5.3 km gewandeld. Volgende keer wel een flesje water mee. Was erg warm in de polder zonder wind en schaduw
     
  6. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Ligt helaas een beetje boven mijn budget. Heb nu de xiaomi mi band 2 besteld. Lees ik veel goede reacties op
     
  7. Sprankeltje

    Sprankeltje Actief lid

    20 sep 2015
    216
    71
    28
    NULL
    NULL
    Ik heb ook de charge 2 maar al 2x problemen gehad met het bandje (wat wel goed is opgelost) en nu zit er een scheur in het scherm en heb werkelijk geen idee hoe het komt. Verder wel heel tevreden maar weet niet of ik nog voor deze zou gaan. Hoor ook veel goede reacties over goedkopere varianten.

    Hier nog steeds alles binnen de punten, gisteren en vandaag gaan wel m'n weekpunten op maar daar zijn ze voor. Al vind ik het wel voor het eerst een beetje twijfelachtig omdat het zo goed gaat. Ben dan bang dat ik het ermee verpest maar dat is natuurlijk niet zo.
     
  8. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    En zonder weekpunten mag je alleen nog bepaalde dingen eten ?

    Heb ook voor goedkopere gekeken maar lees dan weer over slecht werkende apps op Samsung
     
  9. Sprankeltje

    Sprankeltje Actief lid

    20 sep 2015
    216
    71
    28
    NULL
    NULL
    @Kaatje85 Nee dat niet hoor. Je hebt dagpunten die moet je opmaken elke dag om te zorgen dat je voldoende eet . Eventueel mag je er 4 per dag "sparen" voor later in de week. Daarnaast heb je weekpunten die kun besteden zoals je zelf wenst. Verdelen over de week zodat je elke dag wat meer kan eten of bijvoorbeeld 1x per week gebruiken voor iets lekkers of een etentje ofzo. Eind van de week (op je weegdag) vervallen je opgespaarde dag en weekpunten.
     
  10. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    O op die manier. En dat heb je dan in een app ofzo ?
     
  11. Sprankeltje

    Sprankeltje Actief lid

    20 sep 2015
    216
    71
    28
    NULL
    NULL
    @Kaatje85 klopt je werkt met een app of online.
     
  12. nelta

    nelta VIP lid

    28 apr 2009
    18.625
    9.137
    113
    Vrouw
    Rotterdam
    Ja idd. Met die app kun je ook producten opzoeken of scannen en dan zie je hoeveel punten het zijn en sommige dingen hebben 0 punten; eieren, groenten, fruit, kipfilet, vis
     
  13. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Dat is wel handig dat scannen .

    Samsung health app heeft ook veel producten maar vind dan soms moeilijk te gokken hoeveel gram je eet qua avondeten . Wil niet alles gaan afwegen.

    Vandaag weer terug naar 80.6. Gisteren niets raars gedaan qua eten. Denk dat het komt door mijn cyclus. Ga op mijn menstruatie af
     
  14. nelta

    nelta VIP lid

    28 apr 2009
    18.625
    9.137
    113
    Vrouw
    Rotterdam
    Ik weeg zelf liever niet elke dag, maar maar een keer in de week, omdat ik helemaal kriegel wordt van dat geschommel, zeker nu met de warme weer en vocht vasthouden.
     
  15. blike1987

    blike1987 VIP lid

    14 aug 2010
    6.656
    263
    83
    Dierenartsassistente
    Friesland
    Hey meiden

    Rommelige weken gehad, in het ziekenhuis gelegen met een galblaasontsteking dus was ff niet zo leuk allemaal.
    Volgend weekend gaan we op vakantie, kom me daarna wel weer even melden!
    Zit nu op 81 kg
     
  16. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Herkenbaar hoor . Maar als er dan iets af is stimuleert het me juist weer om door te zetten. Beetje dubbel ;)

    @blike1987 au daar word je niet vrolijk van. Heb zelf inmiddels ook geen galblaas meer. Afschuwelijk die pijn. Vond zo'n aanval erger dan bevallen .
    Fijne vakantie
     
  17. Snoopy1979

    Snoopy1979 VIP lid

    8 okt 2006
    34.227
    7.275
    113
    Vrouw
    Brabant
    Ben benieuwd hoe die stappenteller bevalt @Kaatje85! Mijn charge 2 had kuren en is toch kosteloos vervangen en mijn bandje is kapot gegaan en heb toen ook zonder problemen een nieuwe gekregen. Dus de service is erg goed en via Ali koop ik ook nog andere bandjes :)

    @nelta zou voor mij soms ook echt beter zijn om minder vaak te wegen... gister 84,5 en vandaag 84,9, terwijl ik niets geks heb gedaan (misschien iets teveel nasi op, vind dat altijd zo lastig inschatten), dan baal ik wel en moet ik echt opletten dat ik niet teveel ga snoepen.

    @blike1987 oh wat naar! Gelukkig voor je vakantie weer opgeknapt! En goed geweest voor je gewicht :D ;)

    Vandaag 2 uurtjes gezwommen en goed actief bezig geweest (o.a. vanuit het diepe hoge ballen gooien), rest van de dag een beetje chillen ;). Vanavond nog een half uurtje ofzo naar/door het bos wandelen. En dan morgen weer lekker fietsen naar mijn werk en in mij pauzes wandelen :)
     
  18. Snoopy1979

    Snoopy1979 VIP lid

    8 okt 2006
    34.227
    7.275
    113
    Vrouw
    Brabant
    @Kaatje85 gaan we samen de challenge aan dat we morgen wegen en dan een week niet? ;)
     
    nelta vindt dit leuk.
  19. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Doen we !

    Las idd over de kuren van de mi band.
    Daarom bij bol.com besteld ipv bij mijn grote vriend ali
     
    Snoopy1979 en nelta vinden dit leuk.
  20. nelta

    nelta VIP lid

    28 apr 2009
    18.625
    9.137
    113
    Vrouw
    Rotterdam
    Ik ga pas over 3 weken weer wegen :rolleyes:. Overmorgen op vakantie tot 8-8. Ik ga proberen minimaal 10k stappen per dag te maken, en liever meer. Dat moet volgens mij makkelijk lukken. Voor de rest ga ik geen punten tellen, maar ook niet al te gek doen. Ik zie het wel de schade na de vakantie. De ervaring leert als je dan weer strak in het gareel gaat het er ook zo weer af is.
     

Deel Deze Pagina