Hallo, Ik heb een zoontje van 12 weken oud. Ik moet volgende week weer beginnen met werken (woe-, donder- en vrijdag). Nu ben ik begonnen met kolven om een voorraad aan te maken. Ik heb een superkolfset van een vriendin te leen. Eentje van Medela t.w.v. 300 euro. Ze heeft hem maar heel eventjes gebruikt. Nu heb ik de volgende vraag: ik geef nu 4 voedingen op een dag en we geven 1 flesvoeding om 23 uur (Nutrilon hypoallergeen)omdat ik steeds zo moe was. Ik heb nu een paar keer geprobeerd te kolven 's avonds alleen dan krijg ik er helemaal niets uit. Mijn borsten zijn helemaal aangepast op de vraag van onze lieve zoon. Vanmorgen maar eens getest of ik wel goed kolf, dus vlak voor de voeding gekolft. Er kwam 120 cc uit. Dit heb ik hem direct uit de fles gegeven en dat ging prima. Alleen hij was niet tevreden en heb hem toch nog aan de borst gedaan. Circa 6 minuutjes dronk hij. Ik baal er dan van dat ik met de kolf er toch niet alles uitkrijg. Nu zie ik de bui al hangen (net als bij mijn vorige zoontje) dat wanneer ik ga kolven op het werk ik er minder uit haal dan wat hij normaal drinkt, waardoor mijn productie in 3 dagen achter uit gaat en hij in de weekenden volop aan de borst wil. Iets waar ik niet zoveel trek meer in heb. Hoe ik kan ik dit het beste aanpakken? Ik dacht zelf om 's avonds toch maar te blijven proberen. Graag advies. Groetjes, Evelyn
het is geen gegeven dat iedere vrouw een volledige voeding per keer kan kolven. sommige vrouwen kunnen dit andere krijgen dit nooit voor elkaar. het is daarom fijn om te proberen altijd wat voorraad in de vriezer te hebben. het is dan ook goed om nu af en toe te kolven. wanneer je dit iedere dag 's avonds blijft doen zal dit wel steeds wat meer worden. verder kun je ook je melkproductie proberen te verhogen tijdens 1 kolfbeurt.: - wanneer je begint met kolven is het belangrijk om een rustige ontspannen omgeving te hebben. - neem een foto van je kind erbij. - masseer je borsten voor het kolven zodat je makkelijker een toeschietreflex krijgt. - leg eventueel een warm washandje op de borsten. - begin met kolven. - kolf iedere borst af, totdat de melkstroom afneemt, (ongeveer 5 a 10 minuten). - stimuleer opnieuw het toeschietreflex door massage en warmte - kolf weer iedere borst totdat de melkstroom afneemt, (ongeveer 3 a 5 minuten) - stimuleer nogmaals het toeschietreflex door massage en warmte. -kolf weer iedere borst tot melkstroom afneemt, (ongeveer 2 a 3 minuten). verder is het afhankelijk wat voor kolf je gebruikt en of een je bij je kolf de zuigkracht in kunt stellen. soms kan je door tijdens het kolven de zuigkracht iets op te voeren nog iets meer kolven.