O help, ik schaam me helemaal kapot. Ik heb mijn nagels echt tot het "nulpunt" afgebeten. Niet echt door de zenuwen maar meer van een soort opwinding naar de bevalling en de nieuwe tijd toe. Voel me eigelijk wel vrolijk. Ik kan er gewoon niet mee stoppen. Ben er al tien keer deze maand mee begonnen en toch weer gaan bijten. Het is gewoon niet te doen. Heb byte-X erop gedaan, maar helpt gewoon niet... Ik schaam me ook voor bijv. de verloskundige, zal ook wel denken "wat een zenuwachtige moeder", "moet die voor kinderen zorgen". Of op foto's dadelijk met de baby zie je het ook, geen gezicht. Is er iemand met de gouden tip of iemand die hetzelfde heeft. Als enige pluspunt zal de baby wel al heel wat weerstand hebben opgedaan van een moeder die zoveel met haar vingers in de mond zit
Je hebt het er over dat je nagel bijt door: "Niet echt door de zenuwen maar meer van een soort opwinding naar de bevalling en de nieuwe tijd toe. Voel me eigelijk wel vrolijk." Kun je je blijdschap niet ergens anders op richten dan op je nagels? Bv lezen of een dagboek bijhouden. Afleiding zoeken bedoel ik. Het zal niet makkelijk zijn, dat geef ik toe. In het begin zul je, net als bij stoppen met roken, constant aan je nagels denken en de drang om te bijten hebben. Maar dat is maar tijdelijk. Misschien kun je met leukoplast eerst al je nagels afplakken zodat je ze niet ongemerkt in je mond steekt. Het lijkt mij ook nogal pijnlijk. Had laatst een ingescheurde nagel en dat deed hartstikke zeer.
Oehh zo herkenbaar.. haha het leuke is dat ik het altijd al doe ik doe ook echt mijn best om ze lang te laten, maar kan dat gewoon niet.. bijt ze ook echt af totdat het gewoon zeer doet, hahah heeel dom! Ik vind het ook echt niet mooi staan, dus heb rode nagellak op mijn nagels gedaan (rood=stoppen) haha het helpt wel, want heb al paar dagen niet gebeten Ook helpt het om altijd een vijltje bij de hand te hebben, zodat je de 'hapertjes' kunt bijvijlen Succes en hopelijk gaat het je lukken!!
Idd misschien nagellak opdoen een paar laagjes? Of misschien gelnagels of acrylnagels nemen, die bijt je niet snel kapot ik moet er niet aan denken, al die viezigheid die onder je nagels zit.. Je kan er parasieten van krijgen he!
gelnagels!! helaas als ze zo kort zijn kun je er geen tipje op laten zetten maar door de gel kun je ze niet verder bijten en wanneer er iets van een randje zit kun je er wel tipjes op laten zetten en heb je zo weer lange nagels
Ik ken het ook haha. Ben alleen spontaan gestopt in 2009. Maar heb er wel een hekel aan als ik haakjes of scheurtjes heb dan moet het weg/eraf. Heb ook alles geprobeerd maar niets hielp. Misschien anders eens proberen met hete pepers dat prikkelt heel erg/
Je hoeft niet met zo'n wit randje te nemen kan ook alleen blanke gel gebruiken en dan zelf een gekleurde nagellak erover heen! Je eigen nagellak blijft ook veel langer zitten op gel nagels