Geen idee waar dit topic te plaatsen. Ik ben op zoek naar ervaringen met PBP. Op.de Facebook pagina lees je uiteraard alleen de succesverhalen. Hier dames die er aan meedoen of hebben gedaan? Is het überhaupt te doen icm kinderen?
Ik heb het gedaan, maar het was niks voor mij. Het hangt echt van jezelf af of het wat voor je is. Je moet er wel hard voor werken, het is geen wondermiddel. Eten kun je zelf bepalen, als je je maar aan je macro's houdt; dus je kan gewoon met iedereen mee-eten. Sportschema's zijn leuk en best pittig, maar je moet wel echt gaan. Ik heb zelf laten aanpassen dat ik maximaal 3 keer per week ging; 4 was niet haalbaar voor mij. Coaching verschilt heel erg per coach. Ik heb 2 verschillende gehad; de tweede was wel heel behulpzaam; dus als je kan zou ik voor Ellen Hoffmans kiezen.