Wie heeft er ook last van en wat doe je eraan? Het maakt me gek, hele nachten lig ik wakker. Lekker op de bankhangen is er niet bij.
ja dat had ik toendertijd ook last van.. ik liep meestal wat rond en soms helpt het om je voeten wat hoger te hebben door bijv een kussen onder je matras te doen..
Dank je! Ik loop idd ook veel rond... Veel bewegen, maar benen omhoog leggen nog niet geprobeerd, ga ik meteen even doen!
Weet ik, maar tis toch fijn om herkenning hier te vinden toch?! Anders hoeven er helemaal geen vragen gesteld te worden hier op het forum, kan je alles wel googlen!
masage werkt ook erg goed ik deed altijd mijn benen bij manlief op schoot en die kon ze dan lekker maseren. en veel vocht drinken. en magnesium slikken werkt ook. veel zwangere vrouwen hebben namelijk tekort aan magnesium en daardoor ook vaak krampen ed in benen.
Ik heb het ook gehad tijdens mijn eerste twee zwangerschappen. Heel vervelend. Ik ging dan 's nachts de trap op en af en daarna terug in bed. Ook een kussen gebruiken onder mijn voeten. Ik hoop dat ik er nu niet zoveel last van krijg want het is echt........verschrikkelijk. Gelukkig was het na de bevalling direct weg! Massage; ik maak mijn man 's nachts niet wakker om mijn benen te masseren, daar zou hij niet blij van worden, haha. Succes ermee.
Ik heb hier voornamelijk s'-avonds last van als we lekker op de bank ploffen. Eindelijk niks en dan begint het verveel.. alsof je je benen steeds moet bewegen...
Irritant he, lekker liggen of zitten is er niet bij! Vannacht had ik voet/been balsem voor vermoeide benen opgesmeerd, hielp wel een beetje eerlijk gezegd!
Echt rusteloze benen heb ik geen last van maar ik heb wel heel veel last gehad van kramp in mn benen (kuiten en bovenbenen) Eerst ben ik magnesium tabletten gaan gebruiken en dat hielp een klein beetje, maar toen ik Floradix ging gebruiken is het helemaal verdwenen.
kheb er ook veel last van, moet 's nachts echt veel draaien omdat mn benen gewoon echt pijn gaan doen, ik heb geen tips, ik zit gewoon de tijd uit hihihi
heb er ook vooral last van als ik net lekker op de bank lig 's avonds... inderdaad, steeds moeten bewegen dan. Verloskundige vertelde dat extra calcium/magnesium/zink tabletten soms helpen. Die zijn goed voor doorbloeding. Ik ben daar net mee begonnen, merk er nu nog niet veel van maar weet ook niet hoe lang je op resultaat moet wachten...
Oh ja vreselijk.. Ik heb er ook weleens last van, ook toen ik niet zwanger was. Badje met koud water helpt ook wel.. Lekker even met de voeten erin