Seetje, gefeliciteerd. Leuk hoor een jongen. Over de kilo's gesproken. pffffff. ik voel me zo dik net een olifant. Ik kan ook niks meer aan. Ik moet snel weer gaan shoppen. Ik ben al iets van 8 of 9 kg aangekomen.
Suus: JONGEN - uitgerekend 1 september Mouchy: ? - Uitgerekend 1 september Migga: JONGEN - uitgerekend 3 september Miss X: MEISJE - uitgerekend 3 september Marjannie: MEISJE - uitgerekend 3 september Brigitte: VERRASSING - uitgerekend 4 september Las: MEISJE - uitgerekend 4 september Virginie: JONGEN - uitgerekend 4 september Maart: MEISJE - uitgerekend 5 september Danique: VERRASSING - uitgerekend 5 september Sophie: MEISJE - uitgerekend 5 september Rian: ? - uitgerekend 6 september Ief: MEISJE - uitgerekend 8 september Seetje: JONGEN - uitgerekend 8 september Berbel: JONGEN - uitgerekend 9 september Kim: ? - uitgerekend 10 september Pomme: MEISJE - uitgerekend 10 september Pooh: VERRASSING - uitgerekend 12 september Jikke: ? -uitgerekend 14 september Joyce: ? - uitgerekend 16 september Jennifer: MEISJE - uitgerekend 18 september Marsab: VERRASSING - uitgerekend 21 september Moons: JONGEN - uitgerekend 22 september Kristel: JONGEN - uitgerekend 22 september Han: ? - uitgerekend 23 september Saskia: ? - uitgerekend 24 september Joepie: ? - uitgerekend 24 september Patries: ? - uitgerekend 24 september Lucky: ? - uitgerekend 25 september Darcy: ? - uitgerekend 25 september Noor: (2ling) ? - uitgerekend 29 september Siesje: VERRASSING - uitgerekend 30 september Verwacht: 7 JONGENS 8 MEISJES 5 VERRASSINGEN 13 NOG ONBEKEND
Jennifer, welkom! Ik ben inmiddels alweer 9 kg aangekomen, gaat echt snel zeg! Maar het is inderdaad voor eeh goed doel Hier ook af en toe last van harde buiken. Ik ga dan lekker rustig zitten of liggen en dat helpt gelukkig bij mij. En af en toe heb ik best last van de warmte, jullie ook? Sowieso de hele dag in de zon trek ik niet, ik zit dan lekker onder de parasol. En de zomer moet nog beginnen
@Seetje: gefeliciteerd. Leuk! Een knul. Beetje stomme vraag maar wat voel je precies als je harde buiken hebt?
even snel op het werk spieken..... ik ben inmiddels ongeveer 6 kilo aangekomen.... Kan nu echt bijna niet meer in mijn gewone kleding... Gisteren in mijn pauze bij de Miss Etam wat truitjes gehaald en als ik die aan heb voel ik me wel zwanger Gisteravond voelde ik me trouwens net een klein olifantje... Heb wel het idee dat het grootste deel op mijn buik zit..... dus dat is op zich mooi! Uk bemoeit zich er ook meerdere keren per dag mee..... steeds harder en duidelijker...... En inderdaad hoe voelen harde buiken?
Harde buiken In de tweede helft van je zwangerschap begint je baarmoeder te oefenen voor de bevalling. De spieren van je baarmoeder trekken zo nu en dan even samen en bereiden zich zo voor op de weeën. Tijdens deze oefenweeën voelt je buik strak en hard aan. Daarom worden deze samentrekkingen ook wel 'harde buiken' genoemd. De eerste samentrekkingen doen zich al voor in de vierde maand van je zwangerschap. Je baarmoeder wordt dan opgerekt, zodat hij groot genoeg blijft voor de groeiende baby. De meeste vrouwen merken weinig tot niets van deze zogenaamde zwangerschapsweeën. Tijdens de zesde maand kun je voor het eerst een echte harde buik krijgen. De spieren van je baarmoeder trekken dan korte tijd samen, alsof je kramp hebt. Dit doet geen pijn, maar het voelt ook niet erg prettig. Het begint boven aan je buik en trekt dan langzaam, als een korte, warme golf naar beneden. Na enige tijd voel je dat je baarmoeder zich weer ontspant. Je kunt je eerste oefenweeën goed voelen, wanneer je tijdens een samentrekking je hand op je buik legt. Onder je hand wordt je baarmoeder dan zo hard als een leren voetbal. Later herken je het gevoel steeds beter. Je zult merken dat je later in je zwangerschap ook steeds vaker harde buiken krijgt. De golven tijdens zon harde buik worden heftiger en pijnlijker en lijken daardoor steeds meer op echte weeën. Tijdens een harde buik blijven je baarmoederspieren gemiddeld dertig seconden gespannen. In die tijd kun je de ademhalingsoefeningen doen die je tijdens je zwangerschapscursus hebt geleerd. In de laatste weken van je zwangerschap kan het echter wat langer duren, voordat je buik zich weer ontspant. Soms blijven je spieren dan wel een paar minuten achter elkaar gespannen. De oefenweeën die je tussen de achtste week en de vierde week voor de bevalling hebt, worden ook wel indalingsweeën genoemd. Deze weeën zorgen er dan ook voor dat je baby met zijn hoofdje helemaal onder in je baarmoeder komt te liggen, zodat hij klaar ligt voor de geboorte. Tijdens de indalingsweeën voel je, behalve de golvende beweging van je spieren, een pijnlijk, trekkend gevoel in je onderbuik. Hoe weet je nu of je echte weeën hebt (en de bevalling dus is begonnen) of dat het alleen maar oefenweeën zijn? Voorweeën komen veel minder regelmatig dan echte weeën. Bovendien zit er veel meer tijdj tussen twee harde buiken. Zolang de weeën dus onregelmatig komen, met grote tussenpozen, zijn het waarschijnlijk nog oefenweeën en geen ontsluitingsweeën. Je baby heeft overigens geen last van de samentrekkingen van je baarmoeder. Ze voelen voor hem ongeveer als een warme omhelzing. Je spieren trekken ruim om je kindje samen, waardoor er nog genoeg ruimte voor hem overblijft. Je baby komt dus ook niet klem te zitten en de bewegingen van je spieren doen hem zeker geen pijn. De eerste harde buiken lijken vanzelf te ontstaan. Het zijn dan ook reflexen van je baarmoederspieren. Later kun je ontdekken dat ze soms ook ontstaan in reactie op een bepaalde gebeurtenis. Zo kun je een harde buik krijgen, omdat je baby tegen de baarmoederwand schopt of wanneer iemand je buik aanraakt. Pas als je regelmatig harde buiken hebt, die bovendien erg pijnlijk zijn, is het verstandig om contact op te nemen met je huisarts of verloskundige. Waarschijnlijk zal hij je adviseren om wat meer te rusten. Harde buiken ontstaan namelijk ook wanneer je veel beweegt. Alsof je lichaam te kennen geeft dat je eigenlijk te actief bent. Net als de echte weeën tijdens de bevalling, kun je de oefenweeën tijdens de zwangerschap maar het beste gewoon over je heen laten komen. Hoewel ze niet sterk genoeg zijn om de bevalling zelf in gang te zetten, zorgen de samentrekkingen er wel voor dat je baarmoeder en je baby straks klaar zijn voor de bevalling. Beschouw het maar als een vorm van fitness, speciaal gericht op je baarmoederspieren!
ik ben nu ook iets van 6 kilo aangekomen.... Hoewel ik nog wel genoeg beweging probeer te krijgen, ben ik momenteel echt een vreselijke snoepkont! Dus die kilo's zijn ook niet voor niets.... Leuk vind ik het niet, maar ach, het is ook een probleem voor straks! Gisteren wilde ik een oude stoel gaan opknappen, dus zocht ik in mijn kast naar een oude spijkerbroek. Nou.... die kwam dus maar tot mijn bovenbenen! Verder kreeg ik hem gewoon echt niet!
Migga, dat herken ik ook. Broeken die voor mijn zwangerschap van mijn kont zakte omdat die te groot waren kan ik nu niet meer aan.
pff mn hoofd loopt over van al het regelwerk dat ineens op me afkomt hele ochtend bezig geweest iemadn te vangen op het gemeentehuis gedoe met notaris over de overdrachtsdatum: 1 maand uitgesteld \o/ en vervolgens kan ik seriues niets vinden in de buurt wat aan zwangerschapszwemmen doet ik ga zo toch barendrecht maar eens bellen dat lijkt toch de enige te zijn... en volgens mij is het goed bereikbaar vanaf zuidplein met de metro dat is wel handig.. want er komt vast een moment waarop ik minder izn krijg om er heen te fietsen
Hm moet eigenlijk eerst careyn bellen omdat ze een aantal dingen hebben die onder je kraamzorg vallen en dus gratis zijn.... geen idee of zwemmen daarbj zit en careyn bellen oznder registratienummer bleek vorige keer niet echt zinvol *mok* en job maar roepen: je moet je niet zo druk maken vanavond lekker soepie met stokbroodje en tai chi vind het wel weer mooi geweest.
Saskia heb je ook careyn, ik ook. Dus als er iets is wil ik het wel weten hoor. Volgens mij heb je ook in tropicana zwangerschapszwemmen, je kan even bellen.
Ook ikke pas mijn oude spijkerbroeken niet meer, ik durf alleen niet op de weegschaal te staan! Wanneer moet je eigenlijk gaan zoeken naar zwangerschapsgym en zwemmen enzo? jullie zijn er al mee bezig...ik ben nu precies 20 weken, misschien maar eens de gouden gids raadplegen? superbedankt Maart voor je hardebuiken verhaal! Ik heb er nog geen last van, maar weet nu wel wat het is! iemand nog tips voor een 3D echo in de buurt van Hilversum? wat een hitte! groetjes, jennifer
Die maart jho... Ik ben blij dat ik met jou bij de septembermama's zit. Altijd die handige lijstjes en nu ook nog eens supper uitgebreide informatie over harde buiken. Bedankt! Ik heb volgens mij (nog) geen last van harde buiken.
hmm volgens de site doen ze enkel aan babyzwemmen.. moet ik toch gaan kiezen.. en dat wil ik eigenlijk heel niet. vooral omdat ook tai chi bijzonder relaxend is toch overigens vanochtend versch uit de was.. paste mijn broek echt nog maar NET dicht terwijl die van het weekend nog prima paste dus denk dat job toch gelijk had dat de buik in het weekend gegroeid was
hey, Als ik jullie zo hoor over dat zwangerschapszwemmen krijg ik er ook zin in Ik ga straks eens even opzoeken waar dat ik dit kan doen. Ben nog niet veel aangekomen maar merk wel dat mijn jeansbroeken niet zo lekker zitten vooral naar het einde van de dag toe dan spant mijn broek. Heb nu twee rokken gekocht bij h&m maar bij de gewone collectie en die rekt uit dus kan hem nog wel een tijdje aan en die zitten super.Ik werk ook bij h&m dus is het moeilijk om aan die verleiding te weerstaan De zwangerschapskleding van h&m vind ik niet zo mooi,maar dat is persoonlijk omdat ik het meer basic en sobere kleding is.
zat me net te bedenken dat tai chi in een hete gymzaal met een dikke buik.. ongetwijfeld minder relaxend is dan een zwembad dus grote kans dat ik toch kies voor het zwembad al baal ik er wel een beetje van dat het perse tegelijkertijd is