Op motherware las ik over sluitlakens. Blijkbaar erg prettig in de eerste dagen na de bevalling, omdat je baarmoeder en organen eromheen meer gesteund worden en om de spreiding van de rechte buikspieren weer te verminderen. Heeft iemand hier ervaring mee? Wordt het meer gebruikt? Het lijkt me wel wat, maar als het niet helpt is het wel een boel geld en gedoe..
Ik zit het net tegen mijn vriend te vertellen over zo'n sluitlaken. Ben ook erg benieuwd naar de ervaringen.
Ik heb nét vanavond een sluitband besteld bij Motherwear! Lijkt me wat makkelijker dan een sluitlaken met om en afdoen. Zo'n uitgerekte hangbuik lijkt me heel erg vervelend aanvoelen, vooral als je op je zij ligt! Ben ook benieuwd naar de ervaringen.
ik had er een aangeschaft bij de eerste maar ik kon niets aan mijn buik hebben, alles deed zeer en ze moesten het maar met rust laten hihi, nu gaan we het wel weer proberen want bij de eerste zwangerschap moest ook alles los en nu moet alles strak zitten nu wie weet is het nu NA de bevalling ook anders
Zo een sluitlaken lijkt me ook niet fijn na een keizersnee Ze gebruiken er ook wel van die positievormende slips voor heb ik gehoord!
Ik heb na de bevalling accute BI gehad en moest een sluitlaken dragen (mocht absoluut niet te lang, want je lichaam moet zelf aansterken). Ik kon ze alleen via internet bestellen en omdat dat te lang duurde, hebben we er op advies van de fysio zelf 1 gemaakt van een oud laken dat met hele sterkte tape bij elkaar gehouden wordt. Het zat wel lekker strak, maar was wel onhandig bij het naar de WC gaan, hihi. Ik zou er zelf geen aanschaffen als het niet nodig was, maar dat is mijn persoonlijke mening. Je draagt hem maar zo kort.... Succes! Marla
In principe kun je je lichaam ook het beste het werk zelf laten doen. Je hebt kans dat je buikspieren lui worden met een sluitlaken/band. Als het niet nodig is, zou ik het niet aanschaffen.
Als een sluitlaken goed gebruikt wordt is het juist behulpzaam om je lijf te helpen herstellen. Van de ene week een band om worden je buikspiren echt niet lui, daarnaast doen die echt nog bijna niets na de bevalling.. Ik zou zeggen gebruik de zoekfunctie even op sluitlaken en je vind heel veel andere topics, waarbij ook fysio's zelf zeker weten een sluitlaken gaan gebruiken. Ik heb en slechte rug en bi en mij is zeer sterk aangeraden vooral wel een sluitlaken te gebruiken ommijn rug spieren te ontzien en met bekken op zijn plek te houden..
Sluitlaken is er ook voor dat je organen weer op zijn plek gaan zitten, je baarmoeder word weer ineens zo klein dat hij door je buik gaat rollen en dat kan een heel naar gevoel geven. Voor de eerste paar weken zou je zo'n ding toch wel gewoon kunnen gebruiken?
hier een fysio die er al een klaar heeft liggen voor straks! tenzij het een KS wordt, ga ik 'm zéker gebruiken, het lijkt me ideaal. en inderdaad: je slappe buik kan wel wat tijdelijke (een week, max. anderhalf) steun gebruiken hoor. je krijgt heus geen inactieve buikspieren van 1 weekje zo'n ding om. sterker nog: je buikspieren zijn zo uitgerekt en ook vaak in het midden verwijd, dat een beetje steun ervoor zorgt dat ze sneller genezen! ik heb er een via marktplaats gekocht; kosten vielen zo reuze mee.
Via mijn zwangerschapscursus gaf ze als tip een corrigerende onderbroek, die hoog over de buik komt. Dit zou ook heel goed kunnen helpen steun te bieden. Misschien dus een goed alternatief voor het sluitlaken of de buikband.
Bedankt voor jullie reacties! Ik denk dat het de eerste ong. 10 dagen lekker kan zijn om iets strak om je buik te hebben, tot nu toe was de thuiszorgwinkel nog de goedkoopste nieuwe die ik gevonden heb.. 29,- Dus misschien voldoet een 2e handse of een corrigerende slip ook.. nog even over nadenken.
hai, ik heb zowel de sluitband als sluitlaken als corrigerend ondergoed gebruikt. de sluitband van motherwear heb ik het prettigst ervaren, vooral in combinatie met BI en een ontzettend grote buik (dus veel leeg vel...). Het sluitlaken zat minder prettig omdat ik wat aan de kleine kant ben maar dat is per persoon verschillend. Dat van luie buikspieren is echt grappig, hoe sterk denk je dat die dingen nog zijn aan het eind van je zwangerschap? en na een paar weken voorzichtig weer oefenen en het komt weer goed met die spier. Zo werkt dat met spieren.
ik zal m niet kopen ben net bevallen en heb de eerste twee dagen m omgehad hij ging los zitten gedurende de dag , de derde dag de sluitband om gedaan (ja had ze allebei gekocht) deze gaf naar mij idee meer steun maar de vierde dag vergat ik m al om te doen ik zelf zal ze je dus niet aanraden