hoi, uit eerdere posts van mij blijkt wel dat mijn leven geen rozegeur en maneschijn is. Soit, door allerlei dingen vroeger merk ik dat ik eigenlijk niemand vertrouw, zelfs mijn man niet. Daarom: iemand trucjes hoe je een beetje in de mensheid kan leren vertrouwen en in mezelf, aangezien ik bij die mensheid hoor. Echt praktische dingen dus, zoals "doe eens een rode en een groene kous aan en merk op dat niemand dat ziet". Zoiets dus, alleen is dit een oefening over dat niet alles perfect moet zijn
Doordat mijn exman elke dag me afkraakte en de grond in boorde (niets was leuk aan mij :x) was ik na mijn scheiding heeeeel onzeker. Wat mij heeft geholpen om mezelf weer leuk te vinden en mezelf terug te vinden was om elke dag, nadat ik me had aangekleed en mijn haar had gedaan helemaal in de spiegel te bekijken. Dan zei ik tegen mezelf: Wat zit je haar leuk, of wat heb je een mooie broek aan. Op deze manier heb ik weer zelfvertrouwen gekregen. Al klinkt het erg stom, bij mij werkte het. En als ik een rotbui heb, omdat iemand een lelijke opmerking heeft gemaakt, doe ik het vaak nog Maar iemand 100% vertrouwen doe ik ook niet meer, daar heb ik een te flinke deuk voor gekregen. Ik ben hier op het forum best open, maar in het echte leven laat ik niet snel het achterste van mijn tong zien.