Ik zou in plaats van maandverband toch voor de tena lady's gaan. Vangt meer op en haalt geurtjes weg.
Ik lees ook even mee. Na laatste bevalling ook drama hier. Loop dagelijks met incontinentie verband. Heb bekkenbodemtherapie gehad. Daar blijkt dat mijn bekkenbodem altijd licht aangespannen is. En dat als die bekkenbodemspier aan het werk moet, die snel kracht verliest en de plas niet kan tegen houden. Mijn bekkenfysio was echt tegen opereren en raadde me dat echt af. Hierdoor wel wat afgeschrikt. Maar aan de andere kant wil ik ook niet lang zo doorgaan. Dus overweeg ook een keer een doorverwijzing om in ieder geval de opties te bespreken.
Daar geef ik je zeker gelijk in, mijn moeder zei het ook maar dat is dan net weer een stapje te ver voor mijn gevoel...
Ik gebruik vanaf mijn 19e al tena lady. Je hebt heel veel verschillende diktes en grote. Probeer het eens, het is echt een verschil
Dit zijn dingen die je beter bij een bekkenbodem fysio kan laten checken. Een HA heeft er vaak geen verstand van. Ben je verder ooit bij een bekkenfysio geweest? Bij mij heeft de fysio echt gekeken of ik de oefeningen wel goed deed. Ik dacht namelijk dat ik ze perfect deed maar dat bleek niet zo te zijn. Ik dacht dat ik ze gigantisch aanspande maar mn bekkenbodem reageerde nauwelijks. Ben toen wekelijks op een computer aangesloten waarbij ik oefeningen moest doen. Als ik aanspande dan zag je dit als een opgaand lijntje op het scherm. Bleek bijv dat ze nooit helemaal ontspannen waren. Na deze training ging het stukken beter.
Pfff nu verkouden en bij het hoesten gaat t helemaal mis Zo’n TVT bandje zou wel een uitkomst zijn, alleen hoor ik vaak dat het herstel heel pijnlijk is en dat er ook wel risico’s aan zitten
Vraagje: als je last hebt van urineverlies, ga je dan eerst naar de huisarts of direct naar een bekkenfysio? Ik heb er alleen last van met trampoline springen en met sporten (en dan alleen als ik jumping jacks doe). Dus niet dagelijks, maar wil er eigenlijk wel van af.
Ben ik ook benieuwd naar. Het is niet heel dramatisch, maar springen of hardlopen is wel lastig en dat vind ik vervelend.
Ik zou eerst naar de huisarts gaan. Als bekkenbodem fysio dan noet werkt ga je weer terug en wordt je naar t ziekenhuis doorverwezen
Mijn moeder heeft een behandeling gehad waarbij ze botox bij de blaas spuiten. Werkt perfect voor haar. Dit moet wel eens in de zoveel tijd opnieuw gedaan worden.
Hier ook Tena lady verband. Maar dan alleen met sporten maar dat is wel eens anders geweest en met vlagen nog steeds slechte dagen. Wat hier het iig beter maakte is de bekkenbodem app.. Want anders vergeet ik de oefeningen. Doe ik de oefeningen weer een tijdje dan word het weer beter. Het is idd gewoon vervelend en ongemakkelijk. Al ben ik er wel heel open over. 3 kids binnen 4 jaar.. Tja wat wil je dan..
Dit wilde ik ook zeggen ik alleen wel iemand waarbij er nu dus urine in de blaas achterblijft en zich 2x per dag moet katheteriseren. De eerste keer hielp de botox goed alleen nu werkt het te goed helaas.
Ik loop momenteel bij de bekkenfysio. Paar weken oefeningen gedaan, met weinig resultaat. Nu gebruiken we de Tenstherapie, een klein apparaatje dat de fysio inbrengt, en wat electrische impulsen geeft. Dit moet de spieren stimuleren om sterker te worden (korte uitleg). Geeft langzaam, heeel langzaam verbetering. We zijn er nog lang niet. Ik hoop echt zo dat het uiteindelijk beter gaat worden. Voel me op dit gebied een oude vrouw en heel onaantrekkelijk. Toch “goed” om te lezen dat zoveel vrouwen er ook zoveel last van hebben.
Hier 2 binnen 16 maanden en de jongste woog bijna 4,5 kilo. Inderdaad, tja, het lijf zegt dan gewoon helaas pindakaas..
Ik heb er ook last van. Trampoline springen, eerst plassen. Bij niezen heb ik het ook, 1e nies gaat net, 2e nies moet ik met de benen gekruisd. Op het moment ben ik snotverkouden en hoest ik de longen uit mn lijf. Heb er nu ontzettend last van. Maakt niet uit of mn blaas leeg is, zelf dan heb ik ongelukjes. Gisteren heb ik op mn werk een paar keer in mn broek geplast, echt zo vervelend! Kreeg de tip voor het hoesten de buikspieren aanspannen, maar krijg het niet voor elkaar om ze gespannen te houden.
Inmiddels de afspraak van het ziekenhuis ontvangen. Alle formulieren bijgehouden en ingevuld. Nog even en dan heb ik de eerste afspraak. Mijn moeder gaat mee die overigens afgelopen week tussen de regels door nog even zei zo’n bandje zal niet voldoende zijn wetend dat je baarmoeder verzakt is daarbij zijn het bij alle vrouwen in onze familie die dit traject in zijn gegaan flinke buik ok’s geworden...nee mam hartstikke opbeurende woorden maar goed ik zal eens gaan luisteren wat ze te vertellen hebben kan altijd nog kijken of ik er wel of niet iets mee ga doen.
Dit is inderdaad een enorme hulp. Ik dacht ook dat ik goed bezig was maar moest oo een ander gebied focussen. Dat ging zo veel beter daarna!
Hier last van tijdens de zwangerschap en weken/maanden na de bevalling. Zo erg zelfs dat ik mijzelf een paar keer echt heb ondergeplast. Dacht dat het nooit meer goed zou komen maar doordat ik -onbewust- tijdens seks mijn bekkenbodemapieren aanspan is het nu weer normaal.