Weight watchers clubje

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door Mowtom, 28 sep 2011.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Strijkkraal

    Strijkkraal VIP lid

    11 apr 2008
    10.680
    3.692
    113
    Goed hoor !!! :):) Hardstikke knap!
     
  2. Mowtom

    Mowtom Fanatiek lid

    22 aug 2006
    3.530
    0
    36
    Pedagogisch medewerkster kdv
    Omg eindhoven
    Zullen we een lijstje maken wat we aan kunnen vullen met lekker verantwoorde tussendoortjes? Misschien met het aantal punten ernaast? Hoeven we alleen maar hier even te kijken wat we allemaal lekker kunnen nemen?

    Ik zal het lijstje even onder elkaar zetten dan hoeven we m alleen maar aan te vullen...

    Bbq Rijstewafel
    Cracotte
    Fruit
    Aardbeiyoghurt mager
    Lange vinger
    Light chips
    m&m's zakje 20 gram 3 punten
    komkommer met aromat
    opkikkers 3 zakjes is 1 punt
    snelle jelle minder suiker 3 punten
    zoutjes uit de oven (AH) 20 gram 2 punten

    @muppet1604 weet jij zo de punten van die tussendoortjes die jij doorgaf? Kan jij m aanvullen voor ons?

    Nou meiden we gaan er een mooi weekend van maken en laat je niet verleiden!;)
     
  3. Strijkkraal

    Strijkkraal VIP lid

    11 apr 2008
    10.680
    3.692
    113
    Yep. Ik heb overigens ook een WW recept voor knoflooksaus. Ik koop geen flesjes meer hoor, dit is veel lekkerder.

    Magere yoghurt in een schaaltje, een eetlepel mayonaise/halvanaise (hangt een beetje af van hoeveel yoghurt je gebruikt overigens, ik weeg niet af dus ik doe het een beetje op gevoel), een flinke hoeveelheid (2 eetlepels zeker wel) peterselie en bieslook (gedroogd) en en teentje uitgeperste knoflook (of twee, hangt van je smaak af). Goed door elkaar husselen, even laten staan en dan lekker op kipshoarma e.d.

    Veeeeel lekkerder, lekker fris (door de yoghurt) en niet zo'n vreselijke knoflooksmaak achteraf.
     
  4. Mowtom

    Mowtom Fanatiek lid

    22 aug 2006
    3.530
    0
    36
    Pedagogisch medewerkster kdv
    Omg eindhoven
    mmmmmmm klinkt erg lekker! Ook kipshoarma klinkt wel goed! Maak je gewoon van kipfilet? En dan met shoarma kruiden erover?
     
  5. Chilleke

    Chilleke VIP lid

    21 jan 2010
    10.869
    1
    36
    Vrouw
    Verpleegkundige
    Brabant
    :D knap hoor :D
     
  6. Mowtom

    Mowtom Fanatiek lid

    22 aug 2006
    3.530
    0
    36
    Pedagogisch medewerkster kdv
    Omg eindhoven
    Even off topic maar ik zie dat je een stiertje hebt ;) ik ben zelf de dag ervoor jarig! Leuk......
     
  7. Chilleke

    Chilleke VIP lid

    21 jan 2010
    10.869
    1
    36
    Vrouw
    Verpleegkundige
    Brabant
    mowtown, lekker bbqen :)

    kip,( verzagdigde portie) en in verschillende vormen, vis op de bbq :) ook erg lekker, gevulde champignons, gepofte aardappel
     
  8. Chilleke

    Chilleke VIP lid

    21 jan 2010
    10.869
    1
    36
    Vrouw
    Verpleegkundige
    Brabant
    haha ik ben zelf 5 mei jarig, dus ik ben ook een stier :p
     
  9. Mowtom

    Mowtom Fanatiek lid

    22 aug 2006
    3.530
    0
    36
    Pedagogisch medewerkster kdv
    Omg eindhoven
    champignons ben ik niet kapot van dus die sla ik maar over hahahaa...
    Verder idd kippetjes....ik zal een kilo kipfilet bestellen voor mij. Lekker stokjes van maken mmmmm
    Gepofte aardappel is ook wel een lekkere ja!
    Thanks:D
     
  10. Strijkkraal

    Strijkkraal VIP lid

    11 apr 2008
    10.680
    3.692
    113
    helemaal correct en een rode paprika in stukjes meebakken. Je moet wel van die hele smalle reepjes nemen, nadeel daarvan wel is dat als je het in de pan doet, het de neiging heeft bij elkaar te 'klonteren' maar dan moet je goed blijven scheppen in de pan. En dan met een pita, of gewoon zo met salade.

    ennuhhh ... zijn we nu allemaal Stieren bij elkaar ??? :cool: hier ook (28 april)
     
  11. Mowtom

    Mowtom Fanatiek lid

    22 aug 2006
    3.530
    0
    36
    Pedagogisch medewerkster kdv
    Omg eindhoven
    Yeih!!! Allemaal stieren hahahaha wat grappig!:D

    Misschien dat ik die kipshoarma morgen wel maak....als mijn man vandaag tenminste slaagt voor een nieuwe kookplaat! Bah weer een rib uit mijn lijf die stomme kookplaat. Nu hebben we wel een inductie gezien dus die gaat het worden....ben benieuwd ik kook nooit op inductie. Op mijn werk hadden we wel zo'n plaat en daar liet ik alles aanbakken en overkoken omdat het zooooo snel gaat hahahaha...tja ben geen kookwonder ;)
     
  12. Chilleke

    Chilleke VIP lid

    21 jan 2010
    10.869
    1
    36
    Vrouw
    Verpleegkundige
    Brabant
    eten wij ook wel eens kipshoarma, ik doe het meestal in een wrap ;) mais is ook lekker erdoor!

    grappig allemaal stieren:) even koppig dus :p

    inductie...hmmm lijkt me niet fijn...ik kook het liefste op gas ;) in ons nieuwe huis hebben we een 5 pits brander:D
     
  13. Mowtom

    Mowtom Fanatiek lid

    22 aug 2006
    3.530
    0
    36
    Pedagogisch medewerkster kdv
    Omg eindhoven
    Ik koppig?!?!?!?!?! Nee hoor.....zei de koppige ;) hahaha
     
  14. Mowtom

    Mowtom Fanatiek lid

    22 aug 2006
    3.530
    0
    36
    Pedagogisch medewerkster kdv
    Omg eindhoven
    Ook wel lekker trouwens ja in een wrapp! Maak ik de kids ook blij mee. Lekker beetje sla erbij...mmmm en mais ook lekker! Komt goed ik heb al helemaal goede ideeen!
    Mag je dan 1 of 2 wrapps?
     
  15. Chilleke

    Chilleke VIP lid

    21 jan 2010
    10.869
    1
    36
    Vrouw
    Verpleegkundige
    Brabant
    1 stuk is 3 of 4 punten, hangt van gewicht af...dus hangt maar net af van je hoeveelheid punten
     
  16. Mowtom

    Mowtom Fanatiek lid

    22 aug 2006
    3.530
    0
    36
    Pedagogisch medewerkster kdv
    Omg eindhoven
    Oh dan kan ik er wel 2;) Ik mag per dag 37 punten dus best wel wat...:(
     
  17. Chilleke

    Chilleke VIP lid

    21 jan 2010
    10.869
    1
    36
    Vrouw
    Verpleegkundige
    Brabant
    ik 46:$:)
     
  18. Tese

    Tese Niet meer actief

    Bbq Rijstewafel 1=1punt 2=2.5 punten
    Cracotte 1=1 punt 2=1,5 punt 3=2,5 punt
    Fruit
    Aardbeiyoghurt mager 200gram/ml 2 punten
    Lange vinger 0,5 punt
    Light chips 25 gram 3 punten
    m&m's zakje 20 gram 3 punten
    komkommer met aromat
    opkikkers 3 zakjes is 1 punt
    snelle jelle minder suiker 3 punten
    zoutjes uit de oven (AH) 20 gram 2 punten
     
  19. Tese

    Tese Niet meer actief

    Mag ik heel brutaal vragen wat jullie wegen? Toen ik begon woog ik 105 kilo bij 1,68. Schaam je niet is nergens voor nodig, ik heb me ook nooit geschaamd, zat alleen niet lekker in mn vel. En als je het niet wil zeggen is het ook goed natuurlijk he ;)

    Die kipshoarma wraps klinken heerlijk! Ik ga ze maandag maken heb ik net besloten! Jammie...
     
  20. Mowtom

    Mowtom Fanatiek lid

    22 aug 2006
    3.530
    0
    36
    Pedagogisch medewerkster kdv
    Omg eindhoven
    Dat mag je heel brutaal wel vragen......ik heb het alleen tegen niemand gezegd...pffff is zoveel. Ik schaam me er wel voor....
    Maar goed komt ie dan ik weeg 111,9 bij de ww. Nu woog ik thuis 111,2 en was ik nu al 1,5 afgevallen dus nu nog 109,7!

    Begin is gemaakt....
     

Deel Deze Pagina