Hallo allemaal, Ik zit met een probleem. Mijn vriend en ik hebben in dec 05 besloten om aan kinderen te beginnen. Ik ben ik januari gestopt met roken en in mei gestopt met de pil, ik wou namelijk niet roken en zwanger worden/zijn. Nu lukt het mij niet op van die rot sigaretten afblijven, ik had het een half jaar vol gehouden en toen zij een stemmetje 1tje kan wel!!! Ik wil dus echt niet zwanger worden en nog roken!! Heeft iemand een goede tip of een goed advies, ik wil er echt mee stoppen!!!!
Ook ik ben gestopt met roken voordat ik zwanger werd, maar je moet gewoon bij jezelf denken, deze maanden niet. Nádat ik bevallen ben, zie ik wel weer of ik begin of niet. Zo is t voor mij makkelijker vol te houden.
Nou het is ook niet zo dat ik hele dagen rook, maar in het weekend wanneer we in het cafe zitten of als we gezellig in de de cantiene zitten na het paardrijden!
Ik ben gestopt zodra ik wist dat t raak was, en toen wilde ik ook echt geen sigaretje meer... Als je niet wilt wachten tot t zover is maar nu al, dan is er maar 1 tip, een Heleboel Doorzettingsvermogen.. :scratch: Maarre, weet er alles van hoor, heb 10maanden niet gerookt,en ben na de bv weer begonnen stom he?
Probeer zodra je de neiging hebt een peuk op te steken,een wandeling te gaan maken,of andere afleiding zoeken. En denk maar zo Wie is er sterkter,ik of die sigaret?