zoieso is het niet handig,,je mag wel degelijk tillen en je bepaald zelf hoe zwaar je iets kan tillen,,maar je voelt echt zelf naarmate je zwangerschap vorderd wat je wel en niet kan tillen
tot 20 weken mag je max. 10 kilo tillen, na 20 weken nog maar 5 kilo. en dat maximaal een paar keer per dag. dus nee: je mag niet zwaar tillen als je zwanger bent. is niet goed voor je lijf, wat slapper wordt door de hormonen en dus minder krachten verwerken kan.