Wow wat een reacties hier! Ik heb de eerste paar pagina's en de laatste gelezen maar wil toch even reageren. Wij zijn in februari gestart met proberen om zwanger te raken. Ik heb 10 jaar gerookt en ik dacht: ik ga stoppen zodra ik een positieve test heb! Eind juni waren we een weekend bij mijn ouders, die beiden roken, en toen had ik weer een negatieve zwangerschapstest in hande. Ik was behoorlijk overstuur en heb ontzettend veel gerookt dat weekend. Zo ontzettend veel dat ik zondag avond op een feestje besloot: ik stop er na vanavond mee. Toen was ik toen ik wegging ook nog eens m'n sigaretten vergeten. Die woensdag heb ik toch weer gerookt, balen van mezelf dat het weer niet gelukt was! Maar mezelf overtuigd om toch verder te proberen. Dat weekend erna zijn wij een lang weekend weg gegaan: andere omgeving waar ik niet 'gewend' was om te roken, en het was zo makkelijk! Sinds dien geen sigaret meer aangeraakt. Eind juli hadden we een positieve ze test!! Ik ben ervan overtuigd dat het stopen met roken heeft geholpen! Ik snap als geen ander dat het stoppen moeilijk is maar hier een paar tips: - zoek een tijdje een andere omgeving op (hoeft niet persee op vakantie maar ga eens een stukje wandelen als je dat nooit doet, of ga eens spontaan op de koffie bij niet rokende vrienden als je behoefte krijgt) - een terugval betekent niet het einde: ga gewoon door met stopen! Maar gebruik het ook niet als excuus (zo van ach het was er maar 1tje) - zoek een nieuwe gewoonte (een gewoonte creëer je door iets 21 keer regelmatig achter elkaar doet, ga dus sporten en stop niet na een paar keer maar zet door) - vooral als je zwanger bent, blijf bezig met lezen over de gevolgen en lucht je hart op dit forum om wat steun te krijgen Succes!! Ik weet zeker dat ieder die doorzet en het echt wil kan stoppen, word het moeilijk ga dan hulp zoeken!!
Ik rookte geen 15 jaar maar wel al 8 jaar, toen ik wist dat ik zwanger was ben ik direct gestopt, het viel me erg mee gelukkig. Misschien kun je eerst proberen te minderen bijvoorbeeld ipv een hele een halve sigaret roken? Of als je zin hebt in een sigaret, artikelen lezen over babies en over je zwangerschapsweek? Ik hoop dat je ermee kunt stoppen, heel veel succes!
We hebben het hier over roken als je zwanger bent daarop geef ik mijn mening, je kan nu we een hoop andere dingen erbij halen. Maar daar hebben we het niet over. Ja ik vindt dat als je weet dat je graag zwanger wilt worden over een tijdje je dan alvast moet stoppen. Heb al eens eerder gezegd dat ongelukjes iets anders zijn.p En op de vraag van iemand anders of ik gerookt heb, ja en ja ik ben op tijd gestopt met roken. Heb van te voren al mijn verantwoordelijkheid genomen
ik zal je eerlijk de waarheid vertellen.. ik heb gerookt .. in mijn 1e zwangerschap.. ik was 19 was wel gepland zwanger .. maar roken ag mijn moeder had dat ook bij mij gedaan mijn kind werd geboren met complicaties .. een onvolgroeid strottenhoofd en zo meer. ( het is allemaal goedgekomen hoor niets meer van te zien ) maar !! het is niet bewezen of het wel of niet door roken kwam ik loop in therapie omdat ik mij zoooo schuldig voel wat ik mijn kind heb aangedaan ik werd opnieuw zwanger ! mijn peuken de prullen bak in gegooit.. en wat krijg ik een dysmatuur kindje.. .zonder roken nee het hoeft niet altijd aan roken te liggen maar als ik naar mijn 1e dochter kijk ... ajb maak niet dezelfde fout en stop!
Het hoeft inderdaad niet altijd aan het roken te liggen maar dat is natuurlijk makkelijk voor mensen omdat te roepen! Maar goed dat je gestopt bent!
Ikzelf heb ook gerookt (+/- 6 sigaretten per dag) tijdens de zwangerschap, en dit was al heel moeilijk omdat ik een stevige roker was. Ik heb me zo schuldig gevoeld, bij iedere sigaret die ik op steek. Hierover ook met de verloskundige gehad. Feit is dat als je stopt je veel stress krijgt, en dit is ook heel schadelijk voor je kindje. Zij stellen een limiet van ongeveer 5 per dag ofzo... Mijn kindje heeft er niks aan overgehouden, maar daarmee praat ik mezelf niet vrij. Bij een volgende zal ik me net zo schuldig voelen en misschien wel eerst overwegen te stoppen voor er een tweede kindje komt!
Ik snap niet dat verloskundige zeggen dat stoppen met roken meer stress geeft en je dus een paar sigaretten mag roken? Nicotine verhoogd steeds je bloeddruk....en dat je hele zwangerschap lang. Het is bewezen dat roken stress geeft. En dat 9 maanden lang. En een verloskundige durft te beweren dat dat beter is dan stoppen en een paar weken stress? Of zijn dit verhalen verzonnen door de rokers zelf om hun vreselijke egoistische gewoonte goed te praten?
Nee dit is wat de Vk ook tegen mij vertelde. Ik was inmiddels wel al volledig gestopt hoor. Maar ze vertelde dus dat als het niet lukte je beter een paar sigaretten kon roken als stress hebben van het niet roken.
Soms denk ik van wel...... Lijkt me gek dat een arts zegt dat je beter kan blijven roken....maar heb het natuurlijk zelf nooit meegemaakt ...
Ik heb bij de eerste toen ik 30 weken zwanger was zoooo'n trek gehad in filet amerikan dat ik het na een hele middag vol gehouden te hebben gewoon een halve stokbrood met filet en uitjes heb besteld. Heb me toch gesmuld! en ze was kern gezond hoor! bij 41.3 dagen kwam er een 8 ponder uit met dr vuist in dr mond (waarschijnlijk nog aan het na smikkelen van de filet american)
Ja is mijn schoonzus ook verteld. Ik begrijp het niet helemaal, twee keer bewust zwanger betekend toch twee keer stoppen met roken voor je zwanger bent? Of ligt dat aan mij? Naja volgens mij hebben jullie hier al hele discussies gehad, ga het niet teruglezen. Persoonlijk begrijp ik niet dat je door kunt roken tijdens je zwangerschap, ik rookte ook en ben bewust gestopt voor ik zwanger werd. En ja ik mis het soms ook heel erg. En toen we pas op een opening waren van een bedrijf, heb ik ook een slokje champagne gehad, want dat rook me toch lekker!!
Ik heb zelf een pakje per dag gerookt. Ik ben cold turkey gestopt. Denk aan je kind!! En ja stoppen is moeilijk maar je moet denken dat je met elke hijs het je kindje behoorlijk moeilijk maakt. Ga jij je kind ook een sigaret geven als het geboren is? Het is voor een goed doel. Zoek anders hulp bij de huisarts.
Ik ben het helemaal met lov23 eens. In geval van geplande zwangerschap moet je gewoon van te voren al stoppen. Daar zijn gewoon geen excuses voor sorry hoor. Ik en mijn partner hebben beide gerookt en besloten 6 maanden voor het stoppen met de pil, te stoppen met roken. Beste keuze ooit. Heb ook nooit meer een sigaret aangeraakt.
Trouwens...(ik negeer even de zinloze discussie hierboven), ik vraag me het volgende af. Lees dat sommige verloskundigen zeggen dat je beter een beetje kunt roken, dan ineens te stoppen vanwege de stress. Daarentegen lees ik van degenen die het niet gelukt zijn te stoppen dat ze continu een schuldgevoel hebben. Dat brengt toch ook veel stress met zich mee? Dus dan zou dat eerste argument vervallen....
Mij vertelde de VK dat het WEL beter was om te stoppen. Ze was natuurlijk blij dat ik bijna niet meer rookte maar het beste was om direct te stoppen.
Ik moet zeggen dat ik het wel eens ben met het feit dat een ander in de waarde gelaten moet worden. Vertellen hoe egocentrisch je het vind en hoe slecht ze wel niet is vind ik niet respectvol. -> als jou kind een ander kind slaat zeg je toch ook niet: Wat ben jij slecht. nee dan keur je het gedrag af, maar niet je kind. Ik lees wel vaker zulke dingen en dan vind ik sommige mensen echt respectloos naar een ander toe. Maar dat mensen er zo over denken betekend niet dat hun dan meteen vol van zichzelf zijn. TS: Idd mss helpt de nep-sigaret (zonder nicotine) of mss kan je pleisters gebruiken?
@ TS ik weet dat je het moeilijk hebt. ik ben in verwachting van mn derde kindje en ik ben voor de 3e keer gestopt met roken. makkelijk is het zeker niet, en ik hoop dat je wat aan mijn tips hebt. ik heb meerdere pogingen gedaan om gewoon te stoppen, zonder zwanger te zijn. pleister kauwgom dat soort spul en het is me nooit gelukt. ik ben een echte roker. maar wist altijd dat ik in de zwangerschap niet wilde roken (vandaar mijn stop pogingen) wat mij geholpen heeft is de schaamte. ik zou me doodschamen als iemand wist dat ik zwanger ben en me ziet met een sigaret. ik zou nooit met een dikke buik rookwaren durven kopen. ook al is het voor een ander. veel te bang dat ze denken dat ik rook. dat zorgt er ook voor dat ik op mijn werk meteen kon stoppen met roken. andere mensen moeten niet zien dat ik rook. en het zorgde er thuis ook meteen voor dat ik niet meer kon roken. mijn schoonzus woont achter ons en een goede vriendin voor ons. en we rookten nooit in huis, dus buiten roken kon niet meer, tenzij ik heel stiekem op mn hurken achter de schutting ging zitten. het idee dat het maatschappelijk niet geaccepteerd is. ik kan dus niet aan rookwaar komen met een dikke buik. maar wat me het meest geholpen heeft is het idee dat mn kindje er iets aan over houd. ik zou mezelf nooit meer recht in de spiegel kunnen aankijken als mn kindje iets zou mankeren en ik heb gerookt in de zwangerschap. enkele voorbeelden die ik mezelf voorhoud: stel je hebt een kindje wat erg vaak verkouden is? toevallig heb ik dat,ik weet nu dat het niet mijn schuld is. maar als ik wel had gerookt zou ik me daar schuldig over voelen en denken dat het mijn schuld is. een kindje met een ontwikkelingsachterstand? ik zou denken dat het door het roken komt. een kindje met een hazelipje? zou ik ook denken dat het door het roken komt. er is op hier op ZP es iemand geweest die gerookt heeft in de zwangerschap en een kindje met een hazelipje kreeg. ze heeft toen aan de gyn gevraagd of het door het roken kwam. de gyn had tegen haar gezegd dat het niet door het roken kwam, want roken kon dat niet veroorzaken. ij reageerde toen heel fel op mijn reactie dat een hazelip niet komt door roken. want dat had haar gyn gezegd. later vond ik op internet dat een hazelip zeker wel veroorzaakt word door roken. en dan denk ik het is ook eigenlijk heel logisch dat die gyn zegt dat het niet haar schuld is, want wat win je ermee?? waarom zou je een moeder die zich schuldig voelt nog verder de grond inboren. terwijl je toch niks aan de situatie kan veranderen. die gyn heeft geantwoord in het welzijn van de moeder en dat is logisch. het had geen enkel nut om te zeggen ja er is een kans dat het door het roken komt. dus mocht je kindje ook maar iets mankeren maakt niet uit wat. jij zult altijd denken dat is mijn schuld. stel je kindje blijkt op latere leeftijd onvruchtbaar te zijn?????? wil jij dat dan op je geweten hebben????? alleen voor die stomme sigaret?? die je eigenlijk niet eens altijd lekker vind? in sommige dingen ga ik misschien een beetje ver. maar mij helpt het. het zorgt ervoor dat ik eraf kan blijven. wat ook een goede is: stel je kindje is er straks.je kindje heeft al die maanden lekker met jouw meegerookt heeft lekker die nicotine binnen gekregen. en toen werd je kindje geboren en hield het op........ je pasgeboren baby krijgt geen nicotine meer binnen en is inmiddels verslaafd. je kindje mist de nicotine voelt zich daardoor niet lekker (net zoals jij daardoor kan je er niet vanaf blijven) jij kan een sigaret opsteken je baby kan dat niet..... dus wat doet de baby dan?????? huilen, de hele dag alleen maar huilen omdat hij/zij die nicotine mist. en ook snachts als je dan al helemaal kapot bent van dat gejank de hele dag door gaat het snachts gewoon door. je doet geen oog dicht je loopt dag en nacht met dat kind op je arm en niks helpt. het huilt en het huilt en het huilt. en niks kan het tevreden stellen. dat noemen ze afkicken. dit zijn de dingen die mij van het roken afhouden. is misschien een beetje heftig maar he het is niet makkelijk om de sigaretten te laten liggen. dus is er grof geschut nodig. met de eerste ben ik overigens na 2 weken weer begonnen met roken (en ben blij dat ik niet gerookt heb want er was van alles mis) door alle ellende ben ik weer begonnen bij de tweede rookte mijn partner nog en heb ik het werkelijk heel zwaar gehad eraf te blijven. iedereen in mijn omgeving rookte ik was de enige die niet rookte. ik ben dan nadat ik bevallen was meteen weer begonnen (flesvoeding) ik had een slof sigaretten klaar liggen haha. nu bij de derde is mijn partner ook gestopt. het heeft me even moeite gekost maar het is weer gelukt en ik denk dat ik er vanaf blijf. ik hoop echt voor je dat deze dingen voor jouw iets kunnen betekenen. vooral de laatste over het hele dag huilen zou nog iets voor je kunnen doen. je kindje zit nu nog in je buik en kan dus nu mooi afkicken. het schuldgevoel zal je misschien altijd wel houden dat is een keus die je hebt gemaakt. jij vond je eigen belangrijker dan je kind. want laten we eerlijk zijn een verslaving zit pur tussen de oren dus je bent gewoon heel zwak geweest. het is nog niet te laat. lat zien dat je ballen hebt blijf van die peuken af. ook voor eventuele volgende kindjes. en wat laat je zien aan je kinderen als je wel rookt. hebben we hier ook gedaan hoor buiten dan wel maar toch. schrok wel even toen mijn kleuter van 5 net deed alsof hij een sigaretje aan het roken was....... vandaar dat ik nu na de bevalling niet meer wil gaan roken. ofik dat red??? geen idee. mn stokken zijn dan weg. dan word het weer erg moeilijk. ik moet op zoek naar nieuwe stokken hahahaha. dus als iemand tips heeft